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怎么練好羽毛球？

杏彩體育2年前 (2022-11-29)240

我開了一個寫羽毛球的專欄，文章從基礎的原理寫起，講得比較細致深入，而且舉了很多通俗易懂的例子便于理解羽毛球技術背后的原理，希望大家有興趣的可以關注我的專欄文章，在這里貼上兩篇：...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)210

（持續(xù)更新中~）這個問題我有發(fā)言權。...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)199

第一，如果沒有一個強的上進心，那一定不要表現(xiàn)太強的勝負欲望，不然就是典型的又菜又愛玩，打不過天天生氣，但是打的還菜，...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)191

打羽毛球是最健康，也是最減肥的運動，因為打一場羽毛球，它涉及到幾乎所有的肌肉，屬于一種全身性運動。這里我們就來具體說說打羽毛球的好處吧。相信我，這些好處會讓你想要退掉那昂貴的健身俱樂部和健身館的會卡，你也會重新認識到打羽毛球運動的樂趣和減肥的有效度。...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)206

1.練習眼力打球...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)263

如果你想要對抗打球的樂趣，那不可能，又不能左右互搏...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)193

作為一名13年教齡的教練很負責的和初學的朋友這樣說...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)231

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杏彩體育2年前 (2022-11-29)195

看到知乎...

杏彩體育2年前 (2022-11-29)207

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