運動的方法比較多，在運動的時候，都是可以選擇自己的喜愛的方式，這樣對運動的過程中，也是能夠提高自身情緒，運動是一個既能放松，同時對自身健康很有幫助的方式，運動的種類比較多，常見就是跑步，其實高爾夫球也是運動的一種，那高爾夫球規(guī)則是什么呢？

很多人對高爾夫球規(guī)則并不是很了解，因此在做之前，也是需要進行詳細(xì)咨詢，使得對這類問題有著更加的認(rèn)識，知道如何做最佳，使得自己能夠贏得他人。

高爾夫球規(guī)則：

高爾夫規(guī)則要略 從事任何運動之前，均須了解該運動的基本規(guī)則方能盡興，避免于貽笑大方。高球運動

看重紳士風(fēng)度之展現(xiàn)，對基本規(guī)則的認(rèn)識更不能等閑視之。因此，就高球基本規(guī)則、比桿賽與比洞賽之差異、各種擊球狀況產(chǎn)止確判斷和處理以及參加比賽注意事項等加以說明。

1、高爾夫球比賽是依照規(guī)則從發(fā)球區(qū)開始經(jīng)一次擊球或連續(xù)擊球?qū)⑶虼蛉攵磧?nèi)。

2、對球施加影響除按時規(guī)則行動以外，球員或球童不得有影響球的位置或運動的任何行為。

3、商議的違反規(guī)則球員不得商議排除任何規(guī)則的應(yīng)用或免除已被判決的處罰。

規(guī)則

1、雖然高爾夫有許多規(guī)則，然而最基本不外乎下列兩點：

a.參賽者務(wù)必在公平的條件下進行比賽。

b、比賽過程中必須要能客觀地處理對自己有利的狀況。

2、至于其他各項規(guī)則，都是基于以上兩點基本原則所制定的。

遵守規(guī)則由自己做起,高爾夫規(guī)則雖是由高爾夫協(xié)會所制定的，并且基於公平競爭的精神，每一位選手應(yīng)要求自己成為一位遵守規(guī)則的裁判。

3、以擊球方式將球打進洞

a、所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺連續(xù)打擊至其進洞為止。若是拿著球移動，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。

b、待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進行比賽 當(dāng)球被擊出后，球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可比賽，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。

比桿賽與比洞賽

形式上的差異,高爾夫的比賽形式比桿賽及比洞賽兩種。無論是職業(yè)賽或業(yè)余賽均以比桿賽的形式較為常見。

1、所謂比桿賽，就是將每一洞的桿數(shù)累計起來，待打完一場(十八洞)后，把全部桿數(shù)加起來，以總桿數(shù)來評定勝負(fù)。

2、比洞賽亦是以桿數(shù)為基礎(chǔ)，然其不同處于比洞賽是以每洞之桿數(shù)決定該洞之勝負(fù)，每場再以累積之勝負(fù)洞數(shù)來裁定成績。

3、省略進洞之差異 比桿賽規(guī)定必須待球被擊入球洞后，因此只要對方同意就不必堅持球皆需進洞之原則。

4、罰則之差別 在比桿賽和比洞賽中。

以擊球方式將球打進洞所謂打高爾夫球最基本原則就是將一顆球自球臺連續(xù)打擊至其進洞為止。簡而言之，即是由第一桿開始，接著第二、第三桿，重復(fù)地?fù)羟颍瑢⑶虼蜻M洞，除此之外便別無他法。若是拿著球移動，或是利用投擲、滾地等方法，都是違反規(guī)則的。

待球處于靜止?fàn)顟B(tài)后，始繼續(xù)進行比賽當(dāng)球被擊出后，不論是在何種狀態(tài)下行進，都應(yīng)該等到球處于靜止?fàn)顟B(tài)后才可繼續(xù)進行比賽，此乃高爾夫不變的法則，絕對不可觸摸或挪動球的位置，亦不能為求便于揮桿而改變周遭的環(huán)境。

通過以上介紹，對高爾夫球規(guī)則也是有著很好的認(rèn)識，在做這樣運動的時候，都是可以按照以上方法進行，但是要注意的是，在這樣運動做的時候，也是要堅持進行最佳，這樣對提高人體各方面，才會有很好的幫助。