常年釣魚 釣友“釣出”網(wǎng)球肘
記者賀健峰,通訊員 陳夢圓 袁媛

熱衷釣魚近十年,武漢釣友黃先生萬萬沒想到,竟然因此患上“網(wǎng)球肘”。而在臨床中,這樣的病例竟然并不少見。近2個月,武漢市第四醫(yī)院就已收治4例因釣魚導致“網(wǎng)球肘”的患者。
今年42歲的黃先生非常喜歡釣魚,幾乎每逢周末都要到周邊釣場或河邊釣魚。十多天前,黃先生釣魚時發(fā)現(xiàn)自己每次提釣竿時總覺得右手肘處疼痛。剛開始黃先生并未在意,以為是釣魚過程中過于用力,導致胳膊肌肉拉傷。然而在家休息數(shù)天,右肘關(guān)節(jié)疼痛癥狀并未緩解,尤其在釣魚或者做擰毛巾動作時疼痛加重。24日上午,黃先生來到武漢市第四醫(yī)院就診。
該院骨科吳石磊醫(yī)生接診后發(fā)現(xiàn)黃先生是非常典型的“網(wǎng)球肘”癥狀,經(jīng)過彩超檢查,醫(yī)生確診黃先生患上了“網(wǎng)球肘”。
從不打網(wǎng)球,怎么會得上“網(wǎng)球肘”?得知黃先生有釣魚的愛好,吳石磊醫(yī)生解釋,黃先生患病與其這一愛好關(guān)系密切。
“網(wǎng)球肘”學名叫做肱骨外上髁炎,一般是由于經(jīng)常活動前臂導致肌腱起始處反復摩擦、刺激從而產(chǎn)生炎癥?!熬W(wǎng)球肘并不是只有打網(wǎng)球的人易得,其實臨床中患這個疾病最常見的人群是家庭主婦”,據(jù)吳石磊醫(yī)生介紹,只要長期運用到前臂的運動都有可能引起網(wǎng)球肘,如打網(wǎng)球、乒乓球、抱孩子、做家務等。而黃先生熱愛的釣魚活動,在提竿、甩竿的過程中前臂都需要大量運動,長期、反復的刺激,就引發(fā)肱骨外上髁炎。經(jīng)過休息、熱敷、消炎鎮(zhèn)痛等治療,黃先生的病情迅速好轉(zhuǎn)。
“網(wǎng)球肘”通常表現(xiàn)為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,并向上臂放射或沿前臂外側(cè)向下放射。自我感覺腕部無力,在轉(zhuǎn)動門把手或擰毛巾時,局部疼痛加劇。通常在肘關(guān)節(jié)外上方會有明顯的壓痛點。這時如果伸直肘關(guān)節(jié),彎曲腕部,然后將前臂盡力向后向外旋轉(zhuǎn),肘部疼痛會加劇。醫(yī)生提醒,預防網(wǎng)球肘,最重要的是減少前臂肌腱起始處的反復摩擦刺激。做家務時注意勞逸結(jié)合,適時休息;打網(wǎng)球、乒乓球等運動時,要量力而行,一旦運動過度。肌肉疲勞就容易發(fā)生損傷;對于熱愛釣魚的“釣友”,適當加強手臂力量和柔韌性訓練,掌握正確拋竿、提竿姿勢,注意勞逸結(jié)合。如果出現(xiàn)肘關(guān)節(jié)不適,停止運動,及時就醫(yī)。
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