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    掌握如何用思維導(dǎo)圖中心圖聚焦思考的目標(biāo)(二)

    杏彩體育3年前 (2022-12-01)籃球資訊81

    思維導(dǎo)圖如何畫(huà)得對(duì),才能用得好。

    我們來(lái)看這幅思維導(dǎo)圖,位于整幅思維導(dǎo)圖最中央、最大的圖像是中心圖。它的主要作用是形象化地表達(dá)中心主題,讓大腦專注力更集中,明確思維導(dǎo)圖的核心內(nèi)容。

    中心圖位于紙張的最中央,畫(huà)在紙張最中央的好處在于,四周比較開(kāi)闊,大腦更放松,發(fā)散思維也更自然和流暢。中心圖的大小一般不超過(guò)紙張的1/9,不小于紙張的1/12,因?yàn)樘罅死速M(fèi)空間,太小了沒(méi)有視覺(jué)沖擊力,分支布局也不方便。

    中心圖的顏色最少需要三種,創(chuàng)建中心圖的原則非常簡(jiǎn)單,就是抓住第一印象。比如,Dio運(yùn)動(dòng)器材——籃球。大腦肯定首選就是籃球的樣子。因?yàn)?,兩者之間的思維關(guān)聯(lián)性最強(qiáng),也最牢固。

    中心主題一般是寫(xiě)在中心圖的正下方,有時(shí)候也可以根據(jù)中心圖的特點(diǎn),融入到中心圖里。這樣就可以達(dá)到最基本的“圖文并茂”的視覺(jué)體驗(yàn)。

    中心圖

    中心主題聯(lián)想成中心圖并畫(huà)出來(lái)。第一個(gè)是:我的工作,第二個(gè)是:時(shí)間管理。記得抓住大腦的第一印象,快速鎖定某個(gè)與之有關(guān)聯(lián)性的圖像作為中心圖。

    比如,我的工作可以畫(huà)成一個(gè)文件夾,時(shí)間管理可以畫(huà)成一個(gè)時(shí)鐘。中心圖沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,最重要的是它和中心主題之間的關(guān)聯(lián)性是否夠牢固。有了中心圖,我們?cè)龠M(jìn)行發(fā)散思維時(shí),就有了思考的起點(diǎn)。特別強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),切記:中心圖一定要形象直觀。左邊有中心圖的思維導(dǎo)圖和右側(cè)沒(méi)有中心圖的思維導(dǎo)圖,視覺(jué)體驗(yàn)截然不同。

    很明顯,有形象直觀中心圖的思維導(dǎo)圖更有利于聚焦思考的目標(biāo),抓住大腦的注意力。

    掌握如何用分支多角度思考問(wèn)題

    分支是位于中心圖四周的、像樹(shù)干一樣的脈絡(luò)結(jié)構(gòu)。它們的主要作用是表達(dá)大腦整個(gè)發(fā)散思維的過(guò)程,讓你可以看到自己思考問(wèn)題的全部。

    和中心圖相連的比較粗大的分支,我們把它們叫做主分支。主分支一定要和中心圖連在一起,保持視覺(jué)體驗(yàn)和思維的完整性。主分支后面的所有分支,我們統(tǒng)稱為次級(jí)分支。它們是發(fā)散思維的產(chǎn)物,發(fā)散思維越豐富,分支的數(shù)量就越多。

    在分支粗細(xì)方面:由內(nèi)而外要求由粗到細(xì)、自然彎曲,尤其主分支要求由粗到細(xì)要特別明顯,這樣視覺(jué)識(shí)別度高,緩解視覺(jué)疲勞,大腦也更放松。分支的長(zhǎng)度,一般稍長(zhǎng)于關(guān)鍵詞的長(zhǎng)度。

    主次統(tǒng)一

    顏色方面,主分支要和其相關(guān)聯(lián)的次級(jí)分支顏色統(tǒng)一,也就是“主次統(tǒng)一”。這樣有助于大腦通過(guò)顏色快速分類。

    在畫(huà)分支時(shí)有一點(diǎn)要特別注意,也是畫(huà)分支的禁忌,那就是分支千萬(wàn)不要垂直。因?yàn)椋怪钡姆种顚?xiě)關(guān)鍵詞不方便,也不利于閱讀。

    接下來(lái),我們說(shuō)一下思維導(dǎo)圖中分支的布局要求。一般第一條主分支在右上角大約1點(diǎn)~2點(diǎn)鐘方向引出來(lái)。有了主分支,后面就可以根據(jù)主分支上的關(guān)鍵詞繼續(xù)發(fā)散思維(也就是多層級(jí)發(fā)散思維),這樣就有后面環(huán)環(huán)相扣的次級(jí)分支。布局完了第一條主分支,其他主分支按照順時(shí)針進(jìn)行布局。

    假設(shè)一共有四條主分支,第二條主分支就在右下角畫(huà)出來(lái),然后繼續(xù)布局;第三條主分支就要在左下角畫(huà)出來(lái),然后次級(jí)分支按照順時(shí)針繼續(xù)布局;第四條主分支從左上角畫(huà)出來(lái),然后次級(jí)分支同樣按照順時(shí)針繼續(xù)布局。

    ? 在英國(guó)官方的教學(xué)體系中,關(guān)于左側(cè)次級(jí)分支的布局方向,并沒(méi)有嚴(yán)格要求一定要按照順時(shí)針。但是,我發(fā)現(xiàn)如果整體都按順時(shí)針布局,大腦的閱讀體驗(yàn)會(huì)非常流暢。視覺(jué)不會(huì)跳來(lái)跳去,眼睛就像畫(huà)了一個(gè)圓。

    掌握如何提煉精準(zhǔn)的關(guān)鍵詞

    關(guān)鍵詞位于思維導(dǎo)圖的分支上,用來(lái)表達(dá)每條分支的中心思想,關(guān)鍵詞要貼近分支寫(xiě),不要距離太大。關(guān)鍵詞從主分支到二級(jí)分支再到后面的三級(jí)分支等等,由內(nèi)向外依次變小。尤其,主分支上的關(guān)鍵詞要明顯大于其他分支上的關(guān)鍵詞。這樣閱讀起來(lái)有層次感和發(fā)散性。

    關(guān)鍵詞的顏色首選使用黑色,因?yàn)楹谏伾容^厚重,識(shí)別度高。當(dāng)然還有第二方案,那就是關(guān)鍵詞的顏色也可以和所在分支的顏色統(tǒng)一。比如,紅色的分支可以用紅色的關(guān)鍵詞。藍(lán)色的分支可以用藍(lán)色的關(guān)鍵詞。注意,紅色分支不能用藍(lán)色的關(guān)鍵詞,要不然顏色過(guò)于混亂,干擾閱讀的流暢性。

    關(guān)鍵詞的獲取有兩種方式,一是發(fā)散思維,二是分析提取。

    分支不能垂直

    假設(shè)中心關(guān)鍵詞是“生活”,根據(jù)“生活”我們可能會(huì)聯(lián)想到工作,又由工作聯(lián)想到認(rèn)真、負(fù)責(zé)、結(jié)果。我們還可能會(huì)想到家庭,然后又聯(lián)想到父親、母親、孩子。

    再比如美食,然后聯(lián)想到西餐、中餐、素食;娛樂(lè),然后想到游戲、電影、唱歌;運(yùn)動(dòng),然后想到跑步、足球、籃球;旅行,然后想到國(guó)內(nèi)、英國(guó)、法國(guó);根據(jù)“生活”我們還可以繼續(xù)發(fā)散思維想到更多內(nèi)容……這是獲取關(guān)鍵詞的第一種方式。

    第二種方式就是分析提取。例如,思維導(dǎo)圖的核心原理是發(fā)散思維。

    這句話中的關(guān)鍵詞是:思維導(dǎo)圖、核心原理、發(fā)散思維。這三個(gè)關(guān)鍵詞前后屬于邏輯推導(dǎo)關(guān)系,所以,我們用環(huán)環(huán)相扣的分支結(jié)構(gòu)進(jìn)行布局。思維導(dǎo)圖的核心原理是發(fā)散思維。

    給大家分享一下快速判斷句子中關(guān)鍵詞的小訣竅。在一個(gè)句子中,主語(yǔ)一定是關(guān)鍵詞,動(dòng)詞或形容詞的后面一般是關(guān)鍵詞。

    比如:我買(mǎi)了一本特別厚的工具書(shū)。“我”是主語(yǔ),一定是關(guān)鍵詞;“買(mǎi)”是動(dòng)詞,“厚的”是形容詞,那么“工具書(shū)”就一定是關(guān)鍵詞。

    填寫(xiě)關(guān)鍵詞有一個(gè)非常重要的原則,叫做一線一詞。也就是說(shuō)一條分支上只寫(xiě)一個(gè)關(guān)鍵詞,如果有兩個(gè)關(guān)鍵詞怎么辦?那就用兩條分支。如果有三個(gè),就用三條分支。千萬(wàn)不要把多個(gè)關(guān)鍵詞堆積在一條分支上,密密麻麻,大腦閱讀壓力大。

    我們做個(gè)對(duì)比,左側(cè)是錯(cuò)誤版,使用長(zhǎng)句子的思維導(dǎo)圖。物資包括五顏六色的水彩筆、藍(lán)色的玻璃材質(zhì)的相框、200本筆記本……大腦在閱讀時(shí),還要重新提取關(guān)鍵詞,并找關(guān)系。右側(cè)標(biāo)準(zhǔn)版是使用關(guān)鍵詞的思維導(dǎo)圖,閱讀和理解壓力非常小,而且聚焦關(guān)鍵詞。這就是一線一詞的好處。

    掌握如何用關(guān)鍵圖標(biāo)記關(guān)鍵信息

    ? 我們來(lái)看這幅思維導(dǎo)圖,除了中心圖外,外圍分支上的這些小的圖像,統(tǒng)稱為關(guān)鍵圖。它們的作用有很多,比如緩解視覺(jué)疲勞、提高大腦專注力、標(biāo)記關(guān)鍵詞,輔助記憶等等。

    關(guān)鍵圖一般位于關(guān)鍵詞的上面,或者替換關(guān)鍵詞畫(huà)在分支上。不過(guò),我比較建議關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖同時(shí)存在,達(dá)到圖文并茂的視覺(jué)效果同時(shí),又能相互提醒。

    ?時(shí)間一久,大腦還真不一定能夠精準(zhǔn)判斷當(dāng)初畫(huà)的那個(gè)關(guān)鍵圖代表的是哪個(gè)關(guān)鍵詞。畢竟,一個(gè)圖像可以代表多個(gè)意思。

    關(guān)鍵圖的大小不能大于中心圖,不能喧賓奪主。關(guān)鍵圖的顏色一般在兩種或兩種以上。轉(zhuǎn)化關(guān)鍵詞的方式和中心圖原則一樣——抓住第一印象。關(guān)鍵圖就像綠植中的花,一下子讓你的大腦放松下來(lái),并且記憶深刻。

    我們做個(gè)對(duì)比,左側(cè)是有關(guān)鍵圖的思維導(dǎo)圖筆記,右側(cè)是沒(méi)有關(guān)鍵圖的思維導(dǎo)圖筆記。我們的大腦一定會(huì)首選左側(cè)有關(guān)鍵圖的思維導(dǎo)圖,原因很簡(jiǎn)單,因?yàn)橐曈X(jué)沖擊力大,大腦更感興趣。

    請(qǐng)大家把這三個(gè)關(guān)鍵詞:閱讀、美麗、穩(wěn)定 畫(huà)成關(guān)鍵圖,沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案,每個(gè)人都可以畫(huà)出自己心中的圖像。最重要的是你能找到關(guān)鍵詞和關(guān)鍵圖之間的關(guān)系。

    關(guān)于關(guān)鍵圖,需要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn):在畫(huà)思維導(dǎo)圖時(shí)關(guān)鍵圖不一定要非常多,但一定要有。同樣的分支和關(guān)鍵詞,左側(cè)沒(méi)有關(guān)鍵圖,右側(cè)只是增加了兩個(gè)關(guān)鍵圖,我們大腦的視覺(jué)注意力就會(huì)移到右側(cè)。因?yàn)?,大腦天生就對(duì)圖像敏感度高,圖像更容易理解和抓取大腦的注意力。

    掌握如何用豐富的顏色緩解視覺(jué)疲勞

    在一幅完整的思維導(dǎo)圖中,顏色是必不可少的重要元素。它可以分類信息,緩解視覺(jué)疲勞,激發(fā)大腦的活躍度,它是思維的潤(rùn)滑劑。

    在使用顏色時(shí),有一點(diǎn)要注意:相鄰的兩條分支顏色要有對(duì)比度。比如,第一條主分支是紅色,那么第二條主分支就避免用紅色。相鄰分支顏色一樣不利于信息分類,而且容易造成視覺(jué)疲勞。顏色有對(duì)比度的分支,更有利于緩解視覺(jué)疲勞,激發(fā)大腦的活躍度。

    這就是思維導(dǎo)圖的五大組成要素:中心圖、分支、關(guān)鍵詞、關(guān)鍵圖、顏色。五個(gè)組成部分構(gòu)成了一幅圖文并茂、顏色豐富的、發(fā)散性結(jié)構(gòu)的專業(yè)思維導(dǎo)圖。

    接下來(lái)是這節(jié)課的課后作業(yè),請(qǐng)將下面四句話提取關(guān)鍵詞并用分支布局,并且使用關(guān)鍵圖。這四句話分別是:

    1. 出門(mén)必備“四件套”:身份證、手機(jī)、鑰匙、錢(qián)包。

    2. 對(duì)一個(gè)年輕人而言最重要的是個(gè)人價(jià)值的增加。

    3. 閱讀是一種習(xí)慣,一種愉悅,一種享受,一種境界。

    4. 這個(gè)世界正在悄悄犒賞那些默默學(xué)習(xí)的人。

    你還可以掃碼加入微信學(xué)員群相互切磋,最重要的是群里會(huì)有助教老師VIP指導(dǎo),幫助大家少走彎路。

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