原標(biāo)題：臺(tái)燈怎么選對眼睛好？適合寫作業(yè)用的臺(tái)燈推薦

隨著電子產(chǎn)品的普遍應(yīng)用，近視問題受到了全社會(huì)的廣泛重視。越來越多的家庭都會(huì)選擇一臺(tái)國標(biāo)級別的讀寫臺(tái)燈，在工作和學(xué)習(xí)時(shí)進(jìn)行重點(diǎn)照明，以便更好地保護(hù)眼睛。但是現(xiàn)在市面上很多臺(tái)燈的規(guī)格是不符的，怎么挑選護(hù)眼臺(tái)燈就成了一門小學(xué)問了！所以今天就給大家來推薦幾款最適合青少年學(xué)生用的護(hù)眼臺(tái)燈。

選擇護(hù)眼臺(tái)燈有哪些指標(biāo)？

1.色溫：簡單來說就是燈光的顏色,色溫越低偏橙紅色，色溫越高越冷色，而適合青少年的色溫是在4000K左右，接近早晨八九點(diǎn)的太陽光，是比較柔和偏黃一點(diǎn)的色溫，適合閱讀學(xué)習(xí)，有助于集中注意力，不刺眼。

2.藍(lán)光：人眼可見的光，有紅光橙光藍(lán)光黃光綠光青光藍(lán)光紫光，藍(lán)光是其中的一種光，波長在40nm-500nm，之間的400nm-440nm是有害藍(lán)光，穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜，會(huì)增加視疲勞，誘發(fā)黃斑病變等。

我建議是選擇無藍(lán)光RG0的就可以了。

3.頻閃：光線亮度按固定頻率的閃爍。生活中我們用的燈具都有頻閃，每次閃爍，我們的瞳孔會(huì)跟著收縮放大，低頻閃的臺(tái)燈會(huì)給眼睛帶來疲倦感；選擇高頻閃的護(hù)眼燈可以讓燈光穩(wěn)定下來，大大降低視疲勞。

4.顯色性：照明質(zhì)量中一個(gè)重要指標(biāo)，照明還原物體原本色彩的多少，一般要求在顯色值Ra>80就可以了，太陽光的顯色指數(shù)是100，越接近100的臺(tái)燈還原度越高，我建議在選購臺(tái)燈時(shí)顯色度要在Ra>90以上，可以提高作業(yè)的清晰度和顏色的逼真度。

5.照度：就是光照強(qiáng)度，臺(tái)燈發(fā)出來的光照到桌面夠不夠亮。明暗變化太大，眼睛瞳孔會(huì)跟著張大縮小，亮度過高或過低都會(huì)容易造成視疲勞，亮度在500-750勒克斯是最舒服的，所以購買臺(tái)燈時(shí)要最好選擇國家AA級標(biāo)準(zhǔn)的。

光照的均勻度，≤300mm的120°扇形區(qū)域內(nèi)的照度均勻度≤3；同時(shí)在≥300mm,≤500mm的120°扇形區(qū)域內(nèi)的照度均勻度也≤3。均勻度越靠近1說明光照的每一個(gè)角落都是清晰明亮的。選擇臺(tái)燈時(shí)，照度要符合國家AA級要求，且均勻度越接近1越好.

總結(jié)一下，選擇一款保護(hù)眼睛的臺(tái)燈，要注意色溫在4000K左右，無藍(lán)光RG0危害，高頻閃，顯色指數(shù)在Ra>90以上，照度符合國家AA級標(biāo)準(zhǔn)，均勻度越接近1越好。

藍(lán)牙耳機(jī)推薦

1.南卡護(hù)眼臺(tái)燈L1

南卡家一直主打?qū)I(yè)級護(hù)眼，光照柔和度一流，得到了很多眼科醫(yī)生的主動(dòng)推薦，因?yàn)椴粋鄣奶匦运允诌m合孩子使用。并且在多層技術(shù)結(jié)合下，實(shí)現(xiàn)99.3%還原太陽自然光，妥妥的一個(gè)寶藏精品。

在國內(nèi)，能夠?qū)⒆o(hù)眼臺(tái)燈真正做到“不傷眼”的就只有南卡護(hù)眼臺(tái)燈L1了，在許多商家瘋狂攀比照度的時(shí)候，南卡護(hù)眼燈品牌依舊堅(jiān)持“醫(yī)用級”的研發(fā)和品質(zhì)思路，從設(shè)計(jì)、研發(fā)、測試的每一個(gè)環(huán)節(jié)都邀請了許多權(quán)威專家進(jìn)行參與。打造最適合兒童青少年的高性價(jià)比護(hù)眼臺(tái)燈！

2.雷士 銀河臺(tái)燈

雷士 銀河具有雙面立體式透光的效果，上下雙向發(fā)光的設(shè)計(jì)將光線擴(kuò)散到照明區(qū)域內(nèi)，以此來保障照明亮度和照明的均勻度，因此均勻度也就達(dá)到了1.9，照度和均勻度都符合了國AA的要求。顯色指數(shù)高達(dá)到了Ra98,非常接近Ra100的滿分顯色指數(shù)，有著明亮豐富的色彩呈現(xiàn)效果。采用高精準(zhǔn)度恒流驅(qū)動(dòng)芯片，確保電流穩(wěn)定輸出，不會(huì)出現(xiàn)頻閃的情況。

3.孩視寶OH13-V臺(tái)燈

這款臺(tái)燈使用了五層防護(hù)設(shè)計(jì)做出膚感的玻璃面板，并且這種玻璃面板有能夠防指紋殘留和防眩光的作用。采用了4000萬顆導(dǎo)光點(diǎn)折射光線，大大的提高了用眼時(shí)的舒適度。照明范圍也足夠均勻鋪滿整個(gè)桌面，就算多人使用書桌都能很好得照顧到，所以照度標(biāo)準(zhǔn)也是達(dá)到國AA的要求。孩視寶OH13-V還可以切換3種不同的場景模式，3種不同的模式都有著不同的色溫。

4.松下致巡臺(tái)燈

松下致巡具有全域發(fā)光的效果，使用導(dǎo)光板側(cè)發(fā)光，采用微結(jié)構(gòu)處理，使燈內(nèi)的光源能夠進(jìn)行折射，并通過導(dǎo)光板四周達(dá)成全域發(fā)光的作用。全域發(fā)光還帶來了上下發(fā)光的設(shè)計(jì)，向上分照明的光照能夠輔助主光源， 使光線可以實(shí)現(xiàn)立體光照。符合國家AA級照度標(biāo)準(zhǔn)，無藍(lán)光無頻閃危害，顯色指數(shù)達(dá)到了Ra95。返回搜狐，查看更多

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