羽毛球的知識。1、羽毛球是一項隔著球網(wǎng)，使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動項目。羽毛球比賽在長方形的場地上進(jìn)行，場地中間有網(wǎng)相隔，雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù)，將球在網(wǎng)上往返對擊，以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi)，或使對方擊球失誤為勝。

2、羽毛球運(yùn)動的起源有很多說法，但最認(rèn)可的是起源于14—15世紀(jì)的日本。而現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動是起源于印度，形成于英國。1875年，羽毛球運(yùn)動正式出現(xiàn)于人們的視野中。1893年，英國的羽毛球俱樂部逐漸發(fā)展起來，成立了第一個羽毛球協(xié)會，規(guī)定了場地的要求和運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)。1939年，國際羽聯(lián)通過了各會員國共同遵守的第一部《羽毛球規(guī)則》。2006年，國際羽毛球聯(lián)合會（IBF）的正式名稱更改為羽毛球世界聯(lián)合會（BWF），即世界羽聯(lián)。

3、羽毛球運(yùn)動的最高組織機(jī)構(gòu)是世界羽聯(lián)，1934年在倫敦成立。中國最高組織機(jī)構(gòu)是中國羽毛球協(xié)會，1958年9月11日在武漢成立。

4、羽毛球球場為一塊長方形場地，長13.40m，寬6.10m（單打場地寬5.18m），雙打球場對角線長14.723m，單打球場對角線長14.366m。球場各線寬均為4cm，丈量時要從線的外沿算起。球場各條界線最好是白色、黃色或其他易于辨別的顏色。

5、羽毛球球網(wǎng)長6.10m，寬76cm，用深色優(yōu)質(zhì)的天然或人造纖維細(xì)繩制成。網(wǎng)孔為方形，邊長在15—20mm之間，網(wǎng)的上沿縫有75mm寬的雙層白布，把細(xì)鋼絲繩或尼龍繩從白布夾層穿過，然后牢固地張掛在兩根網(wǎng)柱之間。球場中央網(wǎng)高1.524m，球網(wǎng)兩端高1.55m。球網(wǎng)的兩端必須與網(wǎng)柱系緊，它們之間不應(yīng)有缺縫。

6、從球場地面起：網(wǎng)柱高為1.55m，網(wǎng)柱必須穩(wěn)固地與地面垂直，并使球網(wǎng)保持緊拉狀態(tài)，網(wǎng)柱應(yīng)放置在雙打邊線中點上。

7、羽毛球應(yīng)有16根羽毛固定在球托部，羽毛長64—70mm，但每一個球的羽毛從托面到羽毛尖的長度應(yīng)一致。羽毛頂端圍成圓形，直徑為58—68mm，球托直徑25—28mm，底部為圓形，羽毛球重4.6—5.5g。而對于非羽毛制成的球，則要求制成裙?fàn)?，質(zhì)量、性能不得超過10%的差距。

8、現(xiàn)在羽毛球拍方面的技術(shù)發(fā)展日新月異，木頭甚至鋁合金等沉重的材料基本被時代所拋棄了，連你原來那套已經(jīng)被扔到垃圾桶的裝備一- 48 塊錢超市特價兩拍三球毛球套裝中的拍子都可能是碳素的了，所以大概很難再出現(xiàn)以前那種因為球拍太沉而傷到手腕的情況，所以輕重就是看自己的個人喜好和技術(shù)特點吧。球拍重量主要對殺球力度和揮拍速度有影響，參數(shù)用U 來表示，1U 表示最重，5U表示最輕，個別牌子號稱有 6U 的，不過基本以噱頭居多，實際上并不比 5U 輕多少。絕大多數(shù)拍子的重量都是 3U，2U 和4U 也比較常見。一般而言，剛?cè)腴T的女生力氣小，建議用輕一點的 4U，不過也會有女漢子很自豪地拿起 3U 甚至2U 就開搶，那畫面想必也是極美的。另外，雙打由于有大量的平抽推擋動作，對抬拍的速度要求較高，也可以用4U的拍子減輕手腕的負(fù)擔(dān)。

9、球拍的重心靠前就偏攻擊，殺球較重，但是被壓制的時候會因為不好發(fā)力而感覺很被動很難受，重心靠后就偏防守，也就是常說的控制型打法，也適合雙打的快速推擋，但是殺球就相對輕一點了。

10、球拍磅數(shù)越高，拍線越緊，拍面的彈性越小，擊球需要的力量就越大但好處是對力量的控制會更加精確，能夠更好地控制球的軌跡和落點。所以，水平越高的選手就會選用更高的磅數(shù)，因為他們經(jīng)過嚴(yán)格的力量訓(xùn)練，可以充分發(fā)揮高磅數(shù)的優(yōu)勢。對于入門新手而言，手腕力量一般并不是太強(qiáng)，如果用過高的磅數(shù)很容易讓手腕疲勞甚至因為發(fā)力不正確而受傷。所以，對于新手而言，男生用 22磅，女生用20磅差不多了就夠用了。球拍的最高磅數(shù)很大程度決定了這個拍子的價格和定位。22 以下屬于入門級別，22 ~ 26 屬于中端，26 甚至 30 以上就是專業(yè)級別的拍子了，價格基本都要過千。

11、桿子的硬度，這個參數(shù)跟磅數(shù)有點類似，中桿軟，彈性更好，殺球力度更足;中桿硬，揮拍速度快，適合控制。一般會建議新手入門挑選中桿適中的拍子，會比較容易適應(yīng)中桿硬度以S和F表示，S 表示硬，F(xiàn) 表示軟。

12、羽毛球單打規(guī)則：一、發(fā)球要在發(fā)球線外，不能踩線，擦網(wǎng)并且過了發(fā)球線，沒出界就算有效。二、界線：兩側(cè)邊線以內(nèi)線為準(zhǔn)，底線以外線為準(zhǔn)，只要是在線內(nèi)或者是壓線就算有效得分。三、發(fā)球不能過腰，擊球點不能在手和腰以上，否則計算犯規(guī)，對方直接得分。四、身體的任意部位都不能接觸球，只能用球拍擊球。五、萬一扣殺等回球打中對方不算犯規(guī)（打你也不能專門打人，有損體育精神）。六、開局時發(fā)球站在右半場，之后根據(jù)你的分?jǐn)?shù)來站位（得分為單數(shù)是站左半場，得分為雙數(shù)時站右半場）。7、大局以三局兩勝制，每一小局為21分，誰先達(dá)到21分，且領(lǐng)先對方兩分，計算獲勝，雙方任意一方先拿到11分便交換場地。如果出現(xiàn)21：20的情況，就拖延比分，誰先領(lǐng)先2分，誰就獲勝，否則就看誰先到30分，先到的獲勝。

13、羽毛球雙打規(guī)則：一、與單打一樣，發(fā)球方得分為偶數(shù)時，發(fā)球方在右半場進(jìn)行發(fā)球。當(dāng)發(fā)球方得分為奇數(shù)時，在左半場進(jìn)行發(fā)球。二、如果發(fā)球方取得一分，那么下一回合其繼續(xù)發(fā)球，且發(fā)球人不變。三、 如果接發(fā)球方取得一分，那么下一回合其成為發(fā)球方。四、當(dāng)且僅當(dāng)發(fā)球方得分時，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場。

14、羽毛球發(fā)球規(guī)則：一、當(dāng)且僅當(dāng)發(fā)球方得分時，發(fā)球方的兩位選手交換左右半場。二、發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線;兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。三、發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。四、擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個拍頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。五、發(fā)球開始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動，直至將球發(fā)出。六、發(fā)出的球必須向上飛行過網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。七、一旦雙方運(yùn)動員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動即為發(fā)球開始。八、發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被認(rèn)為已做好準(zhǔn)備。九、一旦發(fā)球開始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束。十、首局獲勝一方在接下來的一局比賽中率先發(fā)球。

15、中國著名羽毛球運(yùn)動員：林丹（兩屆奧運(yùn)會羽毛球男單冠軍）、諶龍（里約奧運(yùn)會男單冠軍）、李玲蔚（三十八枚重大國際比賽金牌）、葛菲（獲得十三次世界冠軍）。