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    孩子總是讓父母失望?可能是你給他設(shè)立的“籃球架”,高度不合適

    杏彩體育2年前 (2023-02-14)籃球資訊60

    俗話說“望子成龍”“望女成鳳”,家長對孩子的期許總是很高的,總希望自己的孩子有一天能出人頭地,變?nèi)酥旋堷P。

    然而現(xiàn)實是,天才能人總是有限的,平平凡凡的普通人才是大多數(shù)。美好的期望固然好,但是如果父母不切實際,期待太高,也會給孩子造成嚴重壓力,不堪重負之下導致失去前進的動力。

    我朋友就很煩惱,覺得孩子永遠達不到他的期望。朋友希望孩子未來能考上重點大學,然而現(xiàn)在孩子的小學成績都只是中等,混不到年級前排,跟重點大學的距離眼看著遙不可及。

    因為朋友喜歡音樂,又希望孩子能有一項音樂技能,于是給孩子報了鋼琴班,認為以后哪怕不能當個鋼琴家也能從事相關(guān)工作,對孩子的未來也有好處。結(jié)果孩子上了兩三堂課,鋼琴老師就直言孩子沒有天賦……

    朋友給孩子制定的目標,孩子幾乎每一個都不能順利達到,朋友覺得很失望:“以后孩子可怎么辦?”

    孩子達不到父母的期望,其實并不是孩子的問題,而是父母的期待有問題。孩子的未來還是未知數(shù),如果父母繼續(xù)將不切實際的高期望強加在孩子身上,才是阻礙了孩子未來的發(fā)展。

    1)為什么有的父母總覺得孩子達不到自己的期望?

    ?父母不了解孩子的能力

    父母對孩子有期待很正常,這也說明父母是關(guān)心孩子、為孩子著想。但是如果這份期待建立在不了解孩子真實能力的基礎(chǔ)上,大大超過孩子的能力,就過猶不及了。不僅給孩子帶來巨大的壓力,還給父母帶來巨大的精神壓力,因為孩子無法達到期待而失望至極,產(chǎn)生了負面情緒。

    ?自以為是為孩子好

    父母給孩子定下超出孩子能力范圍的目標,希望孩子能達到,美其名曰是“為孩子好”,其實不過是滿足自己的虛榮心,“別的孩子能達到我的孩子也應(yīng)該做到”,一旦孩子沒達到,就就丟了面子。

    ?父母的心態(tài)存在問題

    沒有認識到自己的孩子只是個孩子,太過沉重的期待并不該由小小年紀的孩子來背負。有的父母在孩子剛上幼兒園就給做了上名??佳锌疾┦康囊?guī)劃,因此從小就按照博士標準要求孩子,每次成績都要名列前矛。一旦一次沒考好,父母的世界就天崩地裂,仿佛看到孩子失敗的未來,過度的期待害了他們,也害了孩子。

    父母總覺得孩子達不到自己的期望,其實是因為這個期望屬于父母,并不屬于孩子本人。就像一個巨大且不合理的籃球架一樣,孩子再怎么努力投球,也投不中籃球框,因此父母在對抱有期待時,應(yīng)該考慮運用一下“籃球架效應(yīng)”。

    2)“籃球架效應(yīng)”

    “籃球效應(yīng)”,是心理學上一個有名的效應(yīng)。這個效應(yīng)表示,籃球架的高度決定了人的挑戰(zhàn)動力。

    如果把籃球架設(shè)立得有兩層樓的高度,那么高誰也不可能投進去,看到的人就不會有投籃的想法,因為不可能成功;而如果把籃球架設(shè)立得跟一個人一樣高,隨便投都能投進,那就沒啥難度。

    太低沒意思,太高也沒意思,都無法激起人的投籃興趣。只有現(xiàn)在的籃球高度,不太高也不太低,“跳一跳,夠得著”的高度最合適,讓人們有挑戰(zhàn)欲望,興起競爭比賽,得到人們熱烈追捧。

    “籃球效應(yīng)”帶給家庭教育的啟示是:如果你給孩子的期待遠遠超過能夠投籃的高度,孩子就會放棄,并沒有完成期待的動力;如果你給孩子的期待低于孩子的能力,也就會使孩子固步自封,停滯不前。所以,家長可以給孩子制定目標,但這個目標一定要符合“籃球架”標準,能夠激發(fā)孩子奮進。

    “籃球效應(yīng)”完全可以作用在家庭教育中,給孩子設(shè)立一個正確的“籃球架”,家長的期待就不會與孩子完全錯位。

    3)怎么樣給孩子設(shè)立“籃球架”,高度才合適?

    ☆了解孩子的能力

    家長不能以自我為中心,把孩子當可以操控的存在,不顧孩子的想法而決定孩子的命運。而應(yīng)該跟孩子好好溝通交流,認真觀察了解,正確認識孩子的能力范圍,在此基礎(chǔ)上,再給孩子制定一個合理的目標。最好是讓孩子自己給自己制定目標,因為孩子才是最了解自己的人。

    ☆不要給孩子過大的壓力

    家長的期待應(yīng)該成為孩子前進的動力,而不是打擊孩子積極性的阻力。家長要學會及時幫忙調(diào)整孩子的情緒,當孩子緊張時,可以幫孩子放松心情;當孩子失敗了,家長也不要一味指責懲罰,這時候最應(yīng)該做的是安慰孩子,告訴他不要因為一次失敗就失去信心,未來的路還長,只要盡力了就是好樣的,結(jié)果沒有那么重要。

    ☆講究循序漸進

    家長給孩子指定目標時,也要講究策略,不要一開始設(shè)立非常高遠的目標,這會讓孩子望而生畏,心生怯意,最后只會起到反效果。而要一步步來建立“跳一跳,夠得著”得籃球架,也就是目標要有層次性,先定一個小目標,完成了,再繼續(xù)增加......這樣的做法,孩子在每一個目標成功后都能獲得成功的喜悅,還增強了前進的信心,更有面對挫折的勇氣。

    ?父母的期待可以成為孩子前進的動力,但不切實際的期待只會是阻力,如果期待被設(shè)在正確的水平,那將給孩子帶來巨大的幫助,讓孩子始終處于學習中最好的狀態(tài)。

    今日話題互動:你是否用“籃球效應(yīng)”來給孩子制定目標呢?對此話題如果你有什么想法和建議,歡迎留言分享和我們一起交流討論。

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