每一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目吸引人的地方是其運(yùn)動(dòng)本身，為保證其運(yùn)動(dòng)的公平性，就有了運(yùn)動(dòng)的規(guī)則。只有在運(yùn)動(dòng)的規(guī)則內(nèi)，才更能體現(xiàn)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的魅力和運(yùn)動(dòng)員的素質(zhì)。羽毛球作為一項(xiàng)人們喜聞樂(lè)見(jiàn)的項(xiàng)目，有多少人知道他的全部規(guī)則呢？在平時(shí)打球時(shí)不知不覺(jué)又違反了其中哪一條，跟隨我的腳步一起來(lái)學(xué)習(xí)羽毛球的場(chǎng)地和相關(guān)規(guī)則吧。

羽毛球單打

單打，是指某些球類比賽的一種方式，由兩人對(duì)打，如乒乓球、羽毛球、網(wǎng)球等非對(duì)抗性球類運(yùn)動(dòng)中都有單打。參賽選手為單人的比賽。

羽毛球單打比賽分為男子單打，女子單打兩種形式。

羽毛球雙打

雙打，也是羽毛球比賽的一種方式，雙打比單打每方增加一名隊(duì)員，而場(chǎng)地寬度僅增加92厘米，接發(fā)球區(qū)還比單打縮短了76厘米。因此雙打從發(fā)球開(kāi)始就形成短兵相接的局面。由于進(jìn)攻和防守都加強(qiáng)了，這就更加要求運(yùn)動(dòng)員技術(shù)全面，能攻善守，反應(yīng)靈敏。特別是對(duì)發(fā)球、接發(fā)球、平抽、擋、封網(wǎng)、撲、連續(xù)扣殺、接殺挑高球及防守反擊等諸多技術(shù)，要求更高。兩名隊(duì)員配合默契，相互信任，打法上攻守銜接及站位輪轉(zhuǎn)協(xié)調(diào)一致，是打好雙打的關(guān)鍵。

羽毛球雙打有男子雙打、女子雙打和男女混合雙打。

一、羽毛球場(chǎng)地介紹

羽毛球場(chǎng)地長(zhǎng)13.40米，雙打寬6.10米，單打?qū)?.18米，雙打球場(chǎng)對(duì)角線長(zhǎng)14.723米，單打球場(chǎng)對(duì)角線長(zhǎng)14.366米。理想的羽毛球比賽場(chǎng)地是用彈性的木材拼接而成。國(guó)際比賽已采用化學(xué)合成材料作為可移動(dòng)的塑膠球場(chǎng)。

羽毛球網(wǎng)長(zhǎng)6.10米、寬76厘米，為優(yōu)質(zhì)深色的天然或人造纖維制成，網(wǎng)孔大小在15-20毫米之間，網(wǎng)的上沿應(yīng)縫有75寬的白布對(duì)折而成，并用細(xì)鋼絲繩或尼龍繩從夾層穿過(guò)，牢固地張掛在兩網(wǎng)柱之間。標(biāo)準(zhǔn)球網(wǎng)顏色應(yīng)為黃褐色或草綠色。網(wǎng)柱高1.55米，無(wú)論是單打或雙打，兩根網(wǎng)柱都應(yīng)分別立在雙打場(chǎng)地邊線的中點(diǎn)上。正式比賽時(shí)，球網(wǎng)中部上沿離地面必須為1.524米高，球網(wǎng)兩端高為1.55米。球場(chǎng)高9米，周圍2米，內(nèi)不得有障礙物。

二、比賽規(guī)則

1、 比賽計(jì)分

每場(chǎng)比賽采取三局兩勝制。比賽開(kāi)始前，雙方選手通過(guò)投擲硬幣的方式確定由哪一方來(lái)選擇是先發(fā)球或 后發(fā)球。率先得到21分的一方贏得當(dāng)局比賽。如果雙方比分打成20比20，獲勝一方需超過(guò)對(duì)手2分才算取勝。如果雙方比分打成29比29，則率先得到第30分的一方取勝。

2 、單打發(fā)球規(guī)則

發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球；發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí)，雙方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。如“再賽”，發(fā)球員應(yīng)以該局的總得分來(lái)站位。球發(fā)出后，由發(fā)球員和接發(fā)球員交替對(duì)擊直至“違例”或“死球”。接發(fā)球員違例或因球觸及接發(fā)球員場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員就得一分。隨后，發(fā)球員再?gòu)牧硪粋€(gè)發(fā)球區(qū)發(fā)球。發(fā)球員違例或因球觸及發(fā)球員場(chǎng)區(qū)內(nèi)的地面而成死球，發(fā)球員即失去發(fā)球權(quán)，對(duì)方得一分并獲得發(fā)球權(quán)。

3 、發(fā)球通則

發(fā)球時(shí)任何一方都不允許非法延誤發(fā)球。發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對(duì)角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動(dòng)，直至將球發(fā)出。發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時(shí)整個(gè)球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個(gè)拍頭明顯低于發(fā)球員的整個(gè)握拍手部。發(fā)球開(kāi)始后，發(fā)球員的球拍必須連續(xù)向前揮動(dòng)，直至將球發(fā)出。發(fā)出的球必須向上飛行過(guò)網(wǎng)，如果不受攔截，應(yīng)落入接發(fā)球員的發(fā)球區(qū)內(nèi)。一旦雙方運(yùn)動(dòng)員站好位置，發(fā)球員的球拍頭第一次向前揮動(dòng)即為發(fā)球開(kāi)始。發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球，如果接發(fā)球員已試圖接發(fā)球則被 認(rèn)為已做好準(zhǔn)備。一旦發(fā)球開(kāi)始，球被發(fā)球員的球拍觸及或落地即為發(fā)球結(jié)束。首局獲勝的一方在接下來(lái)的一局比賽中率先發(fā)球。

4 、重發(fā)球規(guī)則

遇到不能預(yù)見(jiàn)或意外的情況。除發(fā)球外，球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。發(fā)球時(shí)，發(fā)球員和接發(fā)球員同時(shí)違例。發(fā)球員在接發(fā)球員未做好準(zhǔn)備時(shí)發(fā)球。比賽進(jìn)行中，球托與球的其他部分完全分離。司線員未看清，裁判員也不能做出決定時(shí)?！爸匕l(fā)球”時(shí)，最后一次發(fā)球無(wú)效，原發(fā)球員重新發(fā)球。

5、 發(fā)球區(qū)錯(cuò)誤

發(fā)球順序錯(cuò)誤。從錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)發(fā)球。在錯(cuò)誤的發(fā)球區(qū)準(zhǔn)備接發(fā)球，且對(duì)方球已發(fā)出。

6 、違例細(xì)則

發(fā)球不合法違例。發(fā)球員發(fā)球時(shí)未擊中球。發(fā)球時(shí)，球過(guò)網(wǎng)后掛在網(wǎng)上或停在網(wǎng)頂。

界外球

球落在球場(chǎng)邊線外。單打的邊線，是在邊界里面的一條線。雙打的邊線就是最外面一條。單打的前發(fā)球線，就是最前面的一條線。后發(fā)球線就是底線。發(fā)球在這兩條線之間才有效。球從網(wǎng)孔或從網(wǎng)下穿過(guò)。球不過(guò)網(wǎng)。球碰屋頂、天花板或四周墻壁。球碰到運(yùn)動(dòng)員的身體或衣服。球碰到場(chǎng)地外其他人或物體。

比賽時(shí)，球拍或球的最初接觸點(diǎn)不在擊球者網(wǎng)的這一方（擊球者擊球后，球拍可以隨球過(guò)網(wǎng)）。

球網(wǎng)附近的違例

運(yùn)動(dòng)員球拍、身體或衣服觸及網(wǎng)或網(wǎng)的支持物。運(yùn)動(dòng)員的球拍或身體，以任何程度侵入對(duì)方場(chǎng)區(qū)。妨礙對(duì)手，如阻擋對(duì)方緊靠球網(wǎng)的合法擊球。

比賽時(shí)，運(yùn)動(dòng)員故意分散對(duì)方注意力的任何舉動(dòng)，如喊叫、故作姿態(tài)等。

連擊違例

擊球時(shí)，球夾在或停滯在拍上緊接著又被拖帶。同一運(yùn)動(dòng)員兩次揮拍連續(xù)擊中球兩次。同一方兩名運(yùn)動(dòng)員連續(xù)各擊中球―次。球碰球拍繼續(xù)向后場(chǎng)飛行。

運(yùn)動(dòng)員違反比賽連續(xù)性的規(guī)定。

運(yùn)動(dòng)員行為不端。

7 、死球

球撞網(wǎng)并掛在網(wǎng)上，或停在網(wǎng)頂。球撞網(wǎng)或網(wǎng)柱后開(kāi)始在擊球者一方落向地面。球觸及地面?！斑`例”或“重發(fā)球”已被宣報(bào)。

8、 交換場(chǎng)地

以下情況運(yùn)動(dòng)員應(yīng)交換場(chǎng)地：

第一局結(jié)束。第三局開(kāi)始。第三局中或只進(jìn)行一局的比賽進(jìn)行至一方達(dá)到11分時(shí)。運(yùn)動(dòng)員未按以上規(guī)則交換場(chǎng)地，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即交換，已得分?jǐn)?shù)有效。

9 、賽中休息

當(dāng)一方在比賽中得到11分后，雙方隊(duì)員休息1min。兩局比賽之間的休息時(shí)間為2min。

綜上所述就是羽毛球的相關(guān)比賽規(guī)則，主要的部分是在發(fā)球和接發(fā)球部分的相關(guān)違例，羽毛球發(fā)球擊球點(diǎn)高于腰部，是大家在打球中經(jīng)常違例的地方，甚至于將球高高拋起的打法，是不可取的。

在平時(shí)自己和朋友打球時(shí)，也可以不按照這么嚴(yán)格的規(guī)則來(lái)執(zhí)行，比如雙方可以約定一局打11分，直接對(duì)方先發(fā)球之類的，靈活性可以大一些。