原標(biāo)題：打羽毛球真的很費(fèi)腦子！

他們說，羽毛球能強(qiáng)身健體明目提神，

他們說，羽毛球運(yùn)動量大普及率高，

沒錯?。『苷_！

可是竟然有人說打羽毛球只靠體力無需腦力？

咱這就不能忍了??！

羽毛球，屬于有腦子的人！

他強(qiáng)由他強(qiáng)，我們最能防。

他橫由他橫，我們就是贏。

球場上瞬息萬變，

打羽毛球的人需要根據(jù)對方擊球瞬間的變化，

是拉、吊、還是扣，迅速作出判斷。

賽場上所謂的 神意識、神反應(yīng)，

不過是在長時間的訓(xùn)練過程中，

大腦中所積累的足夠的經(jīng)驗(yàn)。

實(shí)者虛之，虛者實(shí)之。

虛虛實(shí)實(shí)，用兵之道也。

球場競技不僅僅是體力和技巧的比拼，

更多的是戰(zhàn)術(shù)和謀略，

打球靠身體，贏球靠腦子。

羽壇精英，腦子里都有一套屬于自己聰明的戰(zhàn)術(shù)。

在羽球場上，極快的球速和全場任意地點(diǎn)的落點(diǎn)預(yù)判，

使得大腦活躍度相應(yīng)地提高，

在數(shù)秒之間思考戰(zhàn)術(shù)、調(diào)整心態(tài)，

都會相應(yīng)的 增強(qiáng)腦活量。

如果是老年人，經(jīng)常打羽毛球，

則能大大減少發(fā)生老年癡呆的可能。

球商高體現(xiàn)在哪？

體現(xiàn)在你的一搓一挑的處理球。

更體現(xiàn)在打 法思路的清晰、明確。

用體力掌控球不難，難就難在用腦子支配球權(quán)。

用腦子打球，亦是提高自己球技最好的方式。

晚上睡不著的時候，想象自己在和一個對手比賽，從開始發(fā)球，擊球，跑動，救球，進(jìn)攻，防守。

每個細(xì)節(jié)，每個動作，盡可能“放映”出來，那或者可以看到自己的哪些做得不對，哪些做得好。

他為什么輸給我？輸在哪里？

我為什么能贏他？贏在哪里？

手腕的伸展，屈指發(fā)力的運(yùn)用，

握拍的轉(zhuǎn)換，擊球時持拍手的動作、非持拍手的配合，

從哪些細(xì)節(jié)預(yù)判，準(zhǔn)確性更高？

如何保證擊球點(diǎn)在甜區(qū)？

明天打球自己要注意哪一方面技術(shù)的運(yùn)用與提高？

今天打球?yàn)槭裁幢粚κ至锏臐M場跑？

真正的羽林中人，從來不會只在場上蠻干。

場下的頭腦風(fēng)暴，很重要！

羽毛球。

是你與對手速度的比賽、體力的比拼。

更是智慧的較量！

學(xué)會用頭腦打球，

你才有可能成為一個真正的羽林高手！返回搜狐，查看更多

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