隨著科技的進(jìn)步和時代的發(fā)展，擁有幾百年歷史的高爾夫運(yùn)動也在不斷與時俱進(jìn)。在最新修訂的高爾夫新規(guī)則中較以往有了進(jìn)一步的簡化，以便更適應(yīng)比賽的要求，促進(jìn)公平公正，而接下來要講到的20個新變化，是新規(guī)調(diào)整后特別需要注意和重視的部分，掌握和了解這些內(nèi)容將會幫助青少年球員在比賽中發(fā)揮更好的水平。

1、拋球高度

拋球高度

必須要從與膝蓋相同的高度拋球（而不是與肩膀相同的高度），并且在球觸地之前，沒有觸及球員或裝備。

要由球員本人來拋球，不管是他的球童還是任何其他的人，都不能拋球員的球，也就是說，讓他人拋球這一說是沒有的。

必須把球拋在補(bǔ)救區(qū)內(nèi)

2、球桿長度

高爾夫新規(guī)則中對球桿長度的定義是指球員在一場比賽中，所擁有的十四支球桿里最長球桿的長度（除去推桿）。如果A球員在一輪比賽當(dāng)中，他的最長的球桿是43英寸的1號木，那他在這個比賽當(dāng)中的一個球桿長度就是43英寸。球桿長度是用來確定發(fā)球區(qū)的范圍，以及按照某條規(guī)則，球員在確定補(bǔ)救區(qū)范圍時需要用到的測量依據(jù)。

3、在補(bǔ)救區(qū)內(nèi)拋球、擊球

球員拋球時可以站在補(bǔ)救區(qū)外去拋補(bǔ)救區(qū)內(nèi)的球。補(bǔ)救區(qū)是球員按照某條規(guī)則（不可移動妨礙物、可移動妨礙物等等）必須在其中拋球的區(qū)域，每一條補(bǔ)救的規(guī)則都要求球員使用一個特定的補(bǔ)救區(qū)。補(bǔ)救區(qū)的范圍、位置，會受到一個或多個規(guī)則的限制：

若球員以錯誤的方式拋球并在補(bǔ)救區(qū)對這個球進(jìn)行了擊打，罰一桿。

若你在補(bǔ)救區(qū)外面拋的球，最終球滾進(jìn)了補(bǔ)救區(qū)內(nèi)，且對球進(jìn)行擊打，罰一桿。

在規(guī)定要拋球的時候，球員放了球，那么這個時候不管球員從哪里擊球，不管是補(bǔ)救區(qū)之外還是之內(nèi)都要受到一般性處罰。

4、向后連線補(bǔ)救

向后連線補(bǔ)救應(yīng)用在罰桿區(qū)，需要強(qiáng)調(diào)的是，你的球不能在比你選擇的參考點更靠近球洞的地方被擊打。當(dāng)你的球進(jìn)入罰桿區(qū)，有一種選項就是向后連線補(bǔ)救。向后連線補(bǔ)救要確認(rèn)球最后穿越罰桿區(qū)邊沿的點，你要在球洞跟最后穿越罰桿區(qū)邊沿的點向后連線，再在這條參考線上找一個點作為參考點進(jìn)行拋球。

5、減少了尋找遺失球的時間從5分鐘縮減為3分鐘

在2019版新規(guī)中，找球時間從5分鐘調(diào)整為3分鐘。3分鐘的找球時間從你或你的球童開始找球以后開始算。如果有觀眾幫你找球那不算在這個3分鐘的找球時間之內(nèi)。找球時間跟你的打球速度是相關(guān)的，找球時間短意味著加快了打球速度。

6、找球過程中意外移動球，不罰桿

高爾夫新規(guī)則

2019年新規(guī)當(dāng)中，如果你在試圖找球包括在辨認(rèn)你的球的時候，你本人或任何其他人意外地移動這個球，是可以免罰的；但是如果你意外動了球，那你必須要把這個球放回到初始位置。

7、連擊不受處罰

在擊球的過程當(dāng)中有可能會發(fā)生一次以上的擊球。如果球員的球桿意外的打到球一次以上，那么只算一次擊球，現(xiàn)在是不罰桿。擊球是要以正確的擊球方式擊球，要求用球桿的桿頭擊球，如果球員不是用這個球桿的桿頭擊球那就是不符合規(guī)則的。

8、球撞到你或者你的裝備，不受罰

擊球后，球員的球撞到了球員本人或?qū)κ?，或者是任何其他的球員和他們的球童及裝備，不罰桿。（除例外情況，如球員在普通區(qū)打了一個球，球靜止在一個觀眾身上，該怎么辦呢？這種情況必須要采取補(bǔ)救。）

9、球撞到插在球洞中的旗桿不罰桿

允許將旗桿放在推桿果嶺的洞里進(jìn)行推擊，不需要費(fèi)時費(fèi)力去拔旗桿。你在擊球之前就要做出決定是否把旗桿留在球洞當(dāng)中。

若你發(fā)現(xiàn)這個旗桿，它是歪著的，那你可以把它移動到位于球洞中心的位置，這是可以的。

若你發(fā)現(xiàn)旗桿被別人拿走了，那你在打球的時候，想把這個旗桿插在在球洞當(dāng)中，可以把一支被移走的旗桿放回到這個球洞當(dāng)中，這些都是球員的權(quán)利。

10、允許球員在推桿前，對果嶺上的鞋釘印和球桿等造成的果嶺損傷進(jìn)行修補(bǔ)

推桿果嶺上的損傷被修復(fù)主要體現(xiàn)在外部因素：包括球痕、鞋印、裝備、球桿造成的劃痕、草皮以及切割草皮的接縫、草坪維護(hù)工具或者車輛造成的壓痕、動物足跡和蹄印、果嶺上的小石頭、橡樹果實造成的坑印都可以修復(fù)。

不可修復(fù)的情況：

對推桿果嶺保養(yǎng)作業(yè)的時候留下的一個總體的狀況，包括透氣孔、垂直修剪和造成的一些溝痕等等。

地面上本身存在不完美的狀況。如雜草、裸地、病態(tài)的生長狀態(tài)是不可以被修復(fù)。

球洞經(jīng)過自然使用磨損不被修復(fù)。

11、在推桿果嶺上意外移動球，不罰桿

如果對手或者比桿賽當(dāng)中的另一名球員意外地移動了球員在推桿果嶺上的球或球標(biāo)，不予處罰。但球員必須把這個球放置回原位，如果你不知道原位置就必須估計。而如果你不想把這個球放置回初始位置，這時候你可以放一個球標(biāo)，標(biāo)記這個初始的位置。

12、風(fēng)導(dǎo)致球移動的處理

在推桿果嶺上，球被標(biāo)記又拿起放回，假如現(xiàn)在被風(fēng)吹得移到另外一個位置，這時候，應(yīng)該把球放回到初始位置。

球上了推桿果嶺靜止后，球員還沒有過來進(jìn)行標(biāo)記，這時候風(fēng)比較大，把球吹到離球洞更遠(yuǎn)的地方，這時候不能把球放在剛剛落在推桿果嶺上的位置，因為還沒有把球拿起來，并且沒有經(jīng)過被放置回原位這樣的一個過程，必須在球的新位置打球。

13、罰桿區(qū)取代水障礙區(qū)

罰桿區(qū)指的是球員的球靜止在里面，允許罰一桿補(bǔ)救的區(qū)域。在新規(guī)中罰桿區(qū)取代水障礙區(qū)，就像你在球道上或者長草區(qū)一樣，你在罰桿區(qū)內(nèi)，球桿觸碰地面和試揮桿不受罰桿，也可以移除散置障礙物。

14、罰桿區(qū)補(bǔ)救的評判標(biāo)準(zhǔn)

除非你至少有95%的把握可以確定你的球在罰桿區(qū)內(nèi)，否則你不可以從罰桿區(qū)補(bǔ)救。也就是說要保證知道和幾乎肯定球就在罰桿區(qū)內(nèi)，盡管還有一點點非常小的不確定性，但是根據(jù)所有可獲得的信息反映，至少有95%以上的可能性這個事件發(fā)生了，就可以采取罰桿區(qū)的補(bǔ)救。

15、球員移除沙坑內(nèi)的散置障礙物

沙坑是一個單獨的球場區(qū)域，沙坑里限制相對來說少了很多。當(dāng)你打沙坑球之前，可以移走沙坑里面的散置障礙物，在移動散置障礙物過程中發(fā)生的合理觸碰和移動沙子的行為，是可以免罰的。

16、球在沙坑時，球員用手或球桿觸碰沙子

要受罰。這個規(guī)定跟現(xiàn)行規(guī)則很接近，但要強(qiáng)調(diào)的是，雖然沙坑寬松了很多，但限制還是存在的，如球員不可以用球桿觸碰緊靠球前或球后區(qū)域的沙子，在上桿或試揮桿時也不可以觸碰沙子。

17、球陷入地面的免罰補(bǔ)救

新版規(guī)則中只要當(dāng)?shù)匾?guī)則沒有限定區(qū)域補(bǔ)救的話，球陷入地面，范圍是在普通區(qū)內(nèi)（普通區(qū)包括球道、長草區(qū)）球員可以采取免罰補(bǔ)救?！跋萑氲孛妗敝傅氖悄愕那蛴幸徊糠值陀诘乇砻?，若這個球砸進(jìn)地面了，就不能按照陷入地面的球來補(bǔ)救了。假如不確定，是允許去查看是否陷入地面的，但這個時候必須標(biāo)記。

18、沙坑內(nèi)不可打之球的脫困選擇

沙坑內(nèi)不可打之球，大家所熟知的有一桿加距離的補(bǔ)救、向后連線補(bǔ)救、側(cè)面補(bǔ)救，2019新規(guī)中又多了一種額外的選項，球員在沙坑之外選擇向后連線補(bǔ)救接受2桿處罰。

19、球童站位

因為高爾夫球是基于個人能力的運(yùn)動，雖然球童和伙伴可以給你提供幫助，但還是要依賴于你自身的判斷和技能，所以在這方面是有限制的。一旦球員開始采取站位直到擊球完成，球童或伙伴就不可以站在球員的后面，這個后面不是指球員的身后，是打球線后方的延長線。

20、打球速度-建議每次擊球時長不超過40秒

新規(guī)中，你要以更快的速度來完成一次擊球，建議你每一次擊球時長不超過40秒（正常情況下，使用更少時間）。在比桿賽當(dāng)中，規(guī)則是鼓勵和提倡球員們在安全和負(fù)責(zé)任地保障下快打高爾夫。假如我的球找不到了，那我去找自己的球，而同組的球員，你先打完自己的球再幫我一塊找球，這樣就省下了不少時間。