原標題：干貨分享|“標兵開講啦”之2022年萌新成長指南回顧

通往優(yōu)秀的道路漫長且曲折，初入大學我們如何實現(xiàn)“打怪”、升級、走上人生“巔峰”呢？9月29日舉辦的“標兵開講啦”分享會上，作為過來人的六位標兵分享了他們關于大學的“終極 答案”，來看看小編精心整理的干貨吧~

高效學習的制勝法寶

你是否有時感覺自己明明學習了好久，卻沒有得到滿意的學習效果？明明筆記寫了一本又一本，卻還是記不住知識點？日常都在趕DDL，事情永遠也做不完？擁有同樣困惑的你，來聽聽標兵是怎么排除萬難，高效學習的吧~

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時間管理

每日復盤To-do list，用好“緊急重要”四象限做好時間規(guī)劃，排列事情優(yōu)先級。在復盤的同時調整計劃，每日盤點自己完成了什么任務，花費了多少時間，時間浪費在哪里，今日成就&待改進的地方。同時不要高估自己一天能完成的事情，也不要低估自己一個月能達成的成就。使自己有成就感，能夠將每日復盤推進下去。

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思維導圖

重要的事情要多總結，多復盤，多用思維導圖、表格，使自己目前的學習進度可視化，能夠非常直觀地反映自己所做事情的各個過程，使自己更清醒地認識到自己做的事情達到了什么進度，之后應該如何做。

思維導圖也能夠使自己的知識復習更加有條理。在復習專業(yè)課的時候，先通過思維導圖和串聯(lián)邏輯把書本讀薄，再通過不斷填充內容和知識回顧把書本讀厚。這對平時的學習和期末的復習很有幫助。

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周期性總結

以讀文獻為例，可以同專業(yè)或跨專業(yè)尋找志同道合的好朋友來互相幫助閱讀&總結文獻，定期進行文獻交流與分享，注意重質量不追求數(shù)量（一周一次或者每周交替皆可）。注意自己講出來要能讓不了解的人也能聽懂。

文獻交流與分享tips

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①不同研究領域廣泛涉獵，培養(yǎng)交叉學科能力

②互相督促，養(yǎng)成文獻整理的習慣

③能看懂（文獻）→能聽懂（別人分享的）→能講清楚（自己閱讀的）

高績點法則

無論是一年后的分流，還是幾年后的保研、考研、留學等，績點都是關鍵。

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重視平時成績

（部分科目）最終成績=平時成績+考試成績。如果不重視平時成績，即使最后考試成績很高，但是折合比例后，仍很難拿到滿績。因此，平時的作業(yè)和小測應該認真對待，能多拿一分是一分。

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利用平時時間

在平時的課程中，及時復習整理知識，定期復盤學過的內容，制定學習計劃，不要期末考試才臨時抱佛腳?？梢蕴崆耙粋€月左右制定學習計劃進行復習。

保研

可以在學院官網查看各個學院往年的保研工作實施細則。保研排名的依據是綜合績點，綜合績點=學業(yè)績點+獎勵加分。

學業(yè)績點就是最終考試成績折算的績點。

獎勵加分分為多個方面，包括學生工作、競賽獲獎、論文、專利等，具體見學院保研辦法。

學生組織

學生組織包括班級（團支部）、黨支部、學院團委學生會、校學生會、校團委學生組織（雙創(chuàng)、志服、二課、宣傳等）、學生社團、校企俱樂部、勤工助學崗位（助管等）等。

班級，包括班長、團支書等班委，是最基礎的學生組織。

每個專業(yè)或者年級有相應的黨支部，黨支部的職務包括黨支書、紀律委員等，主要負責黨建工作。

學院團委學生會和校學生會主要負責學校內各種比賽活動的組織舉辦，比如校園歌手大賽、籃球賽等。

校團委學生組織分為很多類別，創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)有雙創(chuàng)中心，志愿服務有志愿服務中心等。

對各種課外活動感興趣，也可以參加學生社團，如相聲社、滑板社等，部分科創(chuàng)比賽也有相應的社團，如數(shù)模協(xié)會、智能汽車賽車隊等。

文體活動

可以通過學生藝術團（舞蹈隊、管樂隊、戲曲隊、合唱隊等）、藝術類社團（國標舞社、街舞社、吉他社等）、文藝比賽（校園十佳歌手、校園新秀大賽等）等方式參加校內文藝活動。校內體育類活動包括重大杯、男子女子籃球賽、云端運動會、足球比賽、啦啦操比賽、趣味運動會、拔河比賽、跳繩比賽等。同時通過加入院學生會、校學生會、各種社團（跆拳道社、飛盤社等）、校團委等學生組織，也可參與到組織校內的體育活動中。

此外，還有很多校外的比賽，分為專業(yè)組和非專業(yè)組。

志愿服務

首先應當有投身志愿服務的強烈意愿，去做一些力所能及的事，更要平衡好學習和參與志愿服務活動的時間。充分利用寒暑假閑暇時間，通過重慶市志愿云、各種教育基金會、共青團重慶大學委員會等平臺了解各種志愿服務活動，參加志愿服務活動通過審核后還可獲得志愿服務時長，對評獎評優(yōu)好處多多。

科創(chuàng)競賽

科創(chuàng)競賽分為不同種類，可以登錄重慶大學共青團、教務處、學院官網等了解各個學院保研加分細則的比賽來選擇參加，爭取在參加比賽的同時，既能夠提高自己的能力，也能獲得一定的保研加分。推薦理工科的同學參加數(shù)模美賽、國賽等，提高自己的仿真能力；參加大學生科研訓練計劃、創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)訓練項目，提高參與科研創(chuàng)新項目的能力。

學長學姐們的寄語

①在學習時應做到目標明確、注重過程。

②希望同學們跳出舒適圈，積極嘗試學生干部職位，踴躍參與各類活動，永遠不要害怕失敗，祝愿大家繁忙之余逐夢前行。未來可期，不負韶華！

供稿：學生科

編輯：黃慧欣

審核：嚴文利

指導老師：付修遠 羅瑩返回搜狐，查看更多

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