平時我們接觸到的常項運動即籃球，羽毛球，乒乓球

今天~躍然和大家一起來談談籃球規(guī)則

看到這里，很多人就會說~

籃球規(guī)則嘛，無非就是走步，打手，等等的犯規(guī)嘛

你知道怎么定義籃球賽事中的犯規(guī)嗎？

裁判吹哨做出的動作你知道什么意思嗎？

聽躍然給你細細道來！

1.基本規(guī)則

30秒鐘規(guī)則：進攻球隊在場上控球時必須在30秒鐘內(nèi)投籃出手(NBA比賽為24秒,全美大學體育聯(lián)合會比賽中為35秒).

10秒鐘規(guī)則：球隊從后場控制球開始,必須在10秒鐘內(nèi)使球進入前場(對方的半場).

5秒鐘規(guī)則：持球后,球員必須在5秒鐘之內(nèi)擲界外球出手.FIBA規(guī)則規(guī)定罰球也必須在5秒鐘內(nèi)出手(NBA規(guī)則中為10秒）

違例：大致可分為（1）普通違例：如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。（2）跳球違例、（3）跳球時的違例：除了跳球球員以外的入木可在跳球者觸到球之前進入中央跳球區(qū)

侵人犯規(guī):與對方發(fā)生身體接觸而產(chǎn)生的犯規(guī)行為

技術(shù)犯規(guī):隊員或教練員因表現(xiàn)惡劣而被判犯規(guī),比如與裁判發(fā)生爭執(zhí)等情況.

取消比賽資格的犯規(guī):球員做出的不體現(xiàn)運動員精神的犯規(guī)動作,比如打人.發(fā)生此類情況后,球員應立即被罰出場外

隊員5次犯規(guī):無論是侵人犯規(guī),還是技術(shù)犯規(guī),一名球員犯規(guī)共5次(NBA規(guī)定為6次)必須離開球場,不得再進行比賽

違例:既不屬于侵人犯規(guī),也不屬于技術(shù)犯規(guī)的違反規(guī)則的行為.主要的違例行為是:非法運球;帶球走;3秒違例;使球出界

干擾球:投籃的球向籃下落時,雙方隊員都不得觸球.當球在球籃里的時候,防守隊員不得觸球.

回場:球隊如已將球從后場移至前場,該球隊球員便不能再將球移過中線,運回后場.

2.裁判手勢

（部分以gif的形式給大家看哈）

1、有關(guān)計時鐘手勢圖

2.在限制區(qū)外執(zhí)行罰球

3.在限制區(qū)內(nèi)執(zhí)行罰球手勢圖

4.判給進攻的方向手勢圖

5.判給罰球的次數(shù)手勢圖

學習到了嗎？ 躍然希望哈！每位看完都能清楚得知道規(guī)則和手勢

躍然體育，專業(yè)的體育賽事策劃，就等著你的咨詢！