籃球是一項(xiàng)對(duì)抗性極強(qiáng)的體育運(yùn)動(dòng)。想要馳騁在籃球場(chǎng)、想要從對(duì)手身上得分、想要把籃球投入到籃筐中，首先我們需要學(xué)習(xí)的就是過(guò)人。那么，簡(jiǎn)單實(shí)用的籃球過(guò)人有哪些呢？下面帶你來(lái)認(rèn)識(shí)這些小技巧。

技巧一：歐洲步。歐洲步是籃球帶球上籃時(shí)常用的一種過(guò)人技巧。利用手臂的左右晃動(dòng)的假動(dòng)作來(lái)迷惑對(duì)手，常用此技巧的球員有韋德、哈登、吉諾比利等，是一項(xiàng)實(shí)用性極高的過(guò)人技巧。

技巧二：夢(mèng)幻腳步。這也是帶球上籃時(shí)所用到的過(guò)人技巧。通過(guò)連續(xù)假動(dòng)作上籃，利用身體和上籃的方式騙取對(duì)手起跳，然后在真正的上籃。常用球星有：奧拉朱旺、隆多。

技巧三，穿花蝴蝶步。出招前，右腳往左邁出一步，離左腳尖大約10厘米。左手往地運(yùn)球時(shí)，雙腳同時(shí)往后張開(kāi)并跳起。左腳先著地，右腳則是往右快速邁出，并同時(shí)把球換到右手運(yùn)球，且假裝右切。右手把球從地運(yùn)起來(lái)的同時(shí)，身體大幅度迅速拉弓右轉(zhuǎn)，右手掌置球右側(cè)，右臂夾緊在腰部，眼睛盯著對(duì)手。

技巧四：虛幻過(guò)人。這招是利用聳肩、腳步和手部的配合，往持球進(jìn)攻的反方向進(jìn)行佯攻，在配合腳下的速度進(jìn)行過(guò)人。常用球星有艾弗森、杜蘭特和科比等。

技巧五：背后運(yùn)球過(guò)人。顧名思義就是根據(jù)自己的現(xiàn)狀把球在背后運(yùn)轉(zhuǎn)，利用腳步從右邊手在背后運(yùn)轉(zhuǎn)到左手的過(guò)人。也可以根據(jù)自己的習(xí)慣進(jìn)行線路的調(diào)整。常用球星有科比、詹姆斯等。