小籃球規(guī)則第一部分
原標(biāo)題:小籃球規(guī)則第一部分
中國籃球協(xié)會(huì) 審定 2017
前言
小籃球運(yùn)動(dòng)的宗旨
為了開發(fā)適合孩子們的小籃球比賽,我們對(duì)成人的籃球比賽規(guī)則進(jìn)行了修改,以適應(yīng)孩子們的參賽需要。其宗旨是:改變成人比賽的規(guī)則以適合孩子們的身心發(fā)展。 小籃球運(yùn)動(dòng)旨在為不同年齡、不同能力的孩子們提供運(yùn)動(dòng)機(jī)會(huì),豐富他們的運(yùn)動(dòng)體驗(yàn)、提高他們參與籃球運(yùn)動(dòng)的熱情。
籃球比賽中,通常使用的籃球、球籃對(duì)大多數(shù)孩子們來說過大、過高。因而在小籃球比賽中,減小了籃球的尺寸,降低了球籃的高度。籃球運(yùn)動(dòng)中的許多特定規(guī)則,在小籃球運(yùn)動(dòng)中也被簡(jiǎn)化到了最低程度。
在孩子們學(xué)習(xí)籃球技術(shù)、參與比賽的過程中,教師或教練員有責(zé)任向孩子們介紹適合他們年齡階段的籃球規(guī)則與比賽常識(shí)。 為此,比賽可以分為不同層次:
·一對(duì)一或二對(duì)二,在一個(gè)簡(jiǎn)易但安全的比賽場(chǎng)地,或許只有一個(gè)安裝在外墻上的球籃,也可以開展比賽。
·三對(duì)三、四對(duì)四的練習(xí)或比賽,在學(xué)校操場(chǎng)或運(yùn)動(dòng)館。
·兩個(gè)學(xué)?;蚓銟凡壳蜿?duì)之間在體育館比賽。
·當(dāng)?shù)氐幕騾^(qū)域性的比賽,包括來自不同地區(qū)的多支球隊(duì)。
當(dāng)孩子們準(zhǔn)備好時(shí),適用于比賽的小籃球規(guī)則,將按照以下基本
規(guī)則展開:
·為了獲得比賽的勝利,必須比對(duì)手獲得更多的投籃得分。
·需要保持自己和球在球場(chǎng)之內(nèi)(隊(duì)員出界和球出界規(guī)則)。
·不能持著球走或跑,因此,為了在球場(chǎng)上移動(dòng),必須運(yùn)球(帶球走規(guī)則)。
·不能雙手同時(shí)運(yùn)球或持球后再次運(yùn)球(非法運(yùn)球)。
·不能有不正當(dāng)?shù)纳眢w接觸(侵人犯規(guī))。
小籃球規(guī)則適用于參與相當(dāng)水平或高水平的小籃球運(yùn)動(dòng)的球隊(duì)。
注意:
《小籃球規(guī)則》中,所有提及的隊(duì)員、教練員、裁判員等,均為男性,但也同樣適用于女性,
這樣做只是為了便于理解。
《小籃球規(guī)則》中未提及的所有情況,裁判員可依據(jù)中國籃球協(xié)會(huì)審定的《籃球規(guī)則》執(zhí)行。
第一章 比賽
第 1 條 小籃球的定義
小籃球比賽應(yīng)是比賽開始當(dāng)年周歲年齡12歲或12歲以下的男孩和女孩參加的比賽,也可以是男孩和女孩一同混合編組參加的比賽。 小籃球比賽是 2個(gè)球隊(duì)參加,每個(gè)球隊(duì)的目的是將球投入對(duì)方球籃得分,并且阻止對(duì)方球隊(duì)得分。
第二章 場(chǎng)地和器材
第 2 條 球場(chǎng)尺寸
·球場(chǎng)的表面應(yīng)是平整堅(jiān)實(shí)無障礙物的。
·球場(chǎng)尺寸可以根據(jù)當(dāng)?shù)卦O(shè)施而調(diào)整,標(biāo)準(zhǔn)的尺寸為長 28 米,寬15米。
·尺寸可以根據(jù)場(chǎng)地實(shí)際情況按比例縮減,在 26 米×14 米到 12米×7米的相同比例下變化。
第 3 條 線
·小籃球場(chǎng)地按照?qǐng)D 1畫法。
· 罰球線距籃板是 4米。
·沒有3分投籃線和區(qū)域。
·界線的長邊叫做“邊線”,短邊叫做“端線”。
·所有的場(chǎng)地線必須為 5厘米寬并且清晰可見。
圖 1:小籃球場(chǎng)地尺寸圖
第 4 條 器材
要提供以下器材:
?籃板要安裝在支撐構(gòu)架上。
?每塊籃板應(yīng)為表面平整的、堅(jiān)硬的木材或適宜的透明材料制成。關(guān)于尺寸說明見圖 2。也可以是正規(guī)的成人籃板。
圖 2:小籃球籃板尺寸圖
·球籃由籃圈和籃網(wǎng)構(gòu)成。 每個(gè)球籃要符合以下規(guī)格(圖 3 ):
- 11~12歲,球籃的高度距離地板 2.75米。
- 9~10歲的采用 2.60米。
- 7~8歲的采用2.35米。
可以有更低的球籃(1.80米以下)適用于幼兒園的孩子。
圖 3:小籃球籃架球籃尺寸圖
·籃球
小籃球與成人籃球的設(shè)計(jì)類似。
9~12 歲的孩子們應(yīng)使用: 5 號(hào)球,周長為 69~ 71 厘米并且重量在470 – 500克之
間。 8歲和 8歲以下的孩子們應(yīng)使用:4號(hào)球,周長為62 ~ 66厘米并且重量在430~
460克。
·比賽計(jì)時(shí)鐘用于計(jì)量每節(jié)比賽時(shí)間和每節(jié)之間的休息時(shí)間。
·記錄表。
·隊(duì)員個(gè)人犯規(guī)指示牌(標(biāo)有 1至5數(shù)字)。
·一個(gè)響亮的信號(hào)裝置。
·交替擁有指示箭頭。白色背景紅色箭頭。宣判跳球情況時(shí),指示擁有下一次交替擁有球權(quán)的方向。
第三章 球隊(duì)
第 5 條 隊(duì)員和替補(bǔ)隊(duì)員
每隊(duì)由12名球隊(duì)成員組成:5名場(chǎng)上隊(duì)員和 7名球隊(duì)席上的替補(bǔ)
隊(duì)員,比賽中,5名隊(duì)員在場(chǎng)上并且可以被替換。
圖 4:場(chǎng)上隊(duì)員
一名有資格參賽的球隊(duì)成員在場(chǎng)上,他是隊(duì)員,否則他是一名替
補(bǔ)隊(duì)員。 每隊(duì)必須有一名教練員和一名隊(duì)長,他可以由一名隊(duì)員擔(dān)任。
圖 5:替補(bǔ)隊(duì)員
第 6 條 服裝
·所有球隊(duì)成員應(yīng)穿同樣顏色的球衣,球衣前后應(yīng)有號(hào)碼。 球衣號(hào)碼最多為兩位數(shù)字。
圖 6 服裝
第 7 條 教練員
·教練員是球隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo)者,他應(yīng)在球場(chǎng)邊,以冷靜、沉著、有教養(yǎng)和友好的態(tài)度給球員
們提供建議和指導(dǎo),并負(fù)責(zé)球員的替換。 隊(duì)長可協(xié)助教練員的工作,隊(duì)長可以是球隊(duì)中的一名隊(duì)員。 比賽前,教練員要向記錄員提供參賽隊(duì)員姓名和號(hào)碼。
圖 7 教練員
·7~10歲孩子的比賽中,沒有可登記的暫停。11~12歲孩子的比賽上、下半時(shí)分別有一次可登記的暫停,時(shí)長 30秒。 小籃球比賽中不允許區(qū)域防守(人盯人防守是小籃球比賽中唯一的防守方式)。
責(zé)任編輯:
掃描二維碼推送至手機(jī)訪問。
版權(quán)聲明:本文由財(cái)神資訊-領(lǐng)先的體育資訊互動(dòng)媒體轉(zhuǎn)載發(fā)布,如需刪除請(qǐng)聯(lián)系。