羽毛球運動是集智能、體能、技能為一體的全身性的隔網(wǎng)對抗型運動項目，它具有簡便、觀賞、娛樂、強身等特點，并能全面增強學(xué)生體質(zhì)。羽毛球運動以其較強的娛樂性和趣味性，現(xiàn)已被中學(xué)生視為鍛煉身體的最佳選擇。

羽毛球，英譯為badminton，指兩人或四人的球場運動，用長柄輕球拍把帶羽毛的球打過橫跨球場中線掛的球網(wǎng)。另可譯為shuttlecock，指板羽球游戲用的球，底下是橡皮圓托，上面排列著羽毛，可以用球拍打來打去。一般多指前者。(如圖1－1、1－2)

圖1-1

圖1-2

羽毛球運動是深受廣大群眾喜愛的小型球類運動。由于它的運動器材簡便，不受場地限制，兩把拍子一個球，無論走到哪里，無論有網(wǎng)無網(wǎng)，無論室內(nèi)、室外，只要有一小塊空地，就能進行活動和鍛煉。羽毛球運動特有的風(fēng)格，它一方面是一項技巧性很強的競技性比賽項目，另一方面，它是一項普及性很強，老少皆宜的活動。既能強身健體，又充滿樂趣。無論是從事競技性運動，還是一般性的大眾健身活動，都需要在場上不停地移動跳躍、轉(zhuǎn)體、揮拍擊球。因此，青少年經(jīng)常進行羽毛球鍛煉，能促進生長發(fā)育，提高身體各方面的機能，培養(yǎng)不怕困難，不甘心落后，頑強拼博的精神，從而提高身體素質(zhì)，并有益于身心健康。

圖1-3

圖1-4

羽毛球最早出現(xiàn)在14～15世紀(jì)的日本。當(dāng)時的球拍為木質(zhì)，球是櫻桃核插上羽毛做成。據(jù)傳，在14世紀(jì)末葉，日本出現(xiàn)了把櫻桃插上美麗的羽毛當(dāng)球，兩人用木拍來回對打的運動，這便是羽毛球運動的雛形。

圖1-5

18世紀(jì)時，印度的蒲那城，出現(xiàn)類似今日羽毛球活動的游戲，以絨線編織成球形，上插羽毛，人手持木拍，隔網(wǎng)將球在空中來回對擊。這種游戲流行的時間不長便消失了。

圖1-6　木拍

現(xiàn)代羽毛球運動起源于英國，據(jù)說1860年在英格蘭格拉斯哥郡的伯明頓莊園舉行宴會上，由于下雨，客人們只能呆在室內(nèi)，有幾個從印度回來的退役軍官就向大家介紹了一種隔網(wǎng)用拍子來回擊打毽球的游戲，人們對此產(chǎn)生了很大的興趣。后來人們就以伯明頓(Badminton)作為此項運動的名稱。1893年英國成立了羽毛球協(xié)會，1899年舉行了第1屆全英羽毛球錦標(biāo)賽。此后羽毛球運動就傳到了世界各地。