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高爾夫，可以翻轉你的自然天性。

高爾夫是一種傲氣的運動。

高爾夫球桿的秘密

一般來講球袋里的高爾夫球桿共有十四支，可以用三木九鐵一推來形容，即三支木桿、九支鐵桿、一支推桿，按個人需求習慣也可以再加配一支挖起桿或鐵木桿。

那么關于高爾夫球桿的了解有多少呢？

高爾夫球桿 golf

基本信息

球桿由握柄、桿身、桿頭組成

桿頭角度：大致分為桿面傾角、桿頭傾角以及桿面角度。

桿面傾角：桿面和桿身中心線所形成的角度，也就是桿面的傾斜程度。就是平時所說的這個桿56度、47度。

桿頭傾角：桿身中心線和桿底部所成的角度。

桿面角度

：當桿頸和目標線垂直時，桿面和目標線之間所成的角度。

（只有木桿才有桿面角度，鐵桿和推桿都沒有桿面角度。）

桿面角度有兩種：將球桿桿底平放在指定位置時，指向目標左側的桿面角度被稱為Close，使用這種球桿容易打出左曲球；正對目標的桿面角度被稱為Square；指向目標右側的桿面角度被稱為Open，使用這樣的球桿則容易打出右曲球，桿面角度可以用多少度來表示。

桿身硬度：讓桿身彎曲的容易度，分為X（Extra Stiff)、S（Stiff)、R（Ragular ）、A（指Senior，因為最初這個級數(shù)被稱為是Amateur）、L（Ladies)，這是美規(guī)和日規(guī)最大的不同，不同公司也有不同之處。桿身握把：握把關系到整根球桿的性能發(fā)揮，雙手一直在握把處控制著球桿的運動。握把有不同材質、不同形態(tài)，要根據(jù)每個人的特點選擇。在打球過程中，握把會受到腐蝕、變形、受損，所以建議每年更換一次。

揮桿重量：又稱揮桿平衡。球桿重量越重，球桿重心離桿關越近（就是離握把越遠），揮桿重量越大。

停止角：球桿正常停放時，桿身中心線與地面所構成的角度， 仰角太大會造成翹頭；太小會造成低頭 。

甜蜜點：又叫重力中心。球在受最大沖力時，能與球桿面撞擊接觸的最大面積。也就是這一點，可以把球準確地擊打出去，并能激發(fā)出球最遠的飛行距離。

著地角：著地角指把球桿拿起來，桿底平放，桿頸到地面的角度。

反彈角：桿底與水平面的夾角。反彈角的大小會影響桿頭是否容易嵌入草皮及地面。通常較大的反彈角可幫助桿頭滑過草皮或沙，而不是嵌進地面；而較小的反彈角適用于較硬的表面。

球洞：直徑為108mm，約4、25英寸；深度為100mm，約4英寸。

球桿分類

高爾夫球桿大致分為木桿、鐵桿、挖起桿以及推桿，還有一種介于鐵桿和木桿之間的球桿，叫混合桿，又叫鐵木桿。從桿身材料可分為鐵桿和碳素桿。

木桿：主要用于長距離擊球，主要作用是爭取擊球距離。

木桿的特點是桿身長，桿頭輕。一般由1、3、4、5、7、9號木組成，1號木又被稱為發(fā)球木，3、4、5、7、9號木被稱為球道木。木桿的特性是號碼越小其桿身就越長，重量也越輕；

相反號碼越大桿身也就越短、重量也就越重。

以前的桿頭多以木頭制造而得其名，最早是以紅柿木制成的。因為木頭遇水會膨脹，后來演變使用鐵、不銹鋼、碳纖維、鈦金屬等現(xiàn)代質材制造，稱之為金屬木桿。最流行的球桿材質應是鈦金屬，除了不須費時保養(yǎng)外，鈦金屬的反彈效益較強，可打較遠。

如果你是初學者，可以先選用桿頭薄、有效擊球面大的球桿，這樣更易擊中甜蜜點。而打球經驗豐富的話可以選用桿頭較厚、有效擊球面小的球桿。對女生而言3、4木較難打，所以推出仰角更高的7號或9號木出現(xiàn)。

鐵桿：控制方向性好，主要用于攻擊目標。

一套鐵桿一般有九支，由3號鐵到9號鐵，再加劈起桿、沙坑桿組成。鐵桿分為中鐵桿（4號-6號鐵）、長鐵桿（1號-3號鐵）、短鐵桿（7號-9號鐵）及特殊短鐵桿（10號-11號鐵），其中特殊短鐵桿又包括挖起桿（A）、沙坑桿（S）和劈起桿（P）。

當球桿縮短時，站位的寬度也會逐漸變窄。

中鐵桿擊球較高，球落地后能滾動一段距離，所以一般用于攻果嶺。中鐵桿又是鐵桿中使用最頻繁的球桿，所以能否很好地應用中鐵桿會直接影響到最終的打球成績。

長鐵桿通常不容易打高，容易產生右曲球，但因為角度小，碰上大逆風時，就派得上用場。

通常職業(yè)選手對短桿的使用較為講究，還細分不同角度，最常在近距離、不易擊球的球位上和深草中使用，對球的飛行方向和距離的標準性要求更高，不同角度可擊出不同的球的高度和不一樣的旋轉程度。

對業(yè)余選手而言通常挖起桿和沙坑桿共享，10號約等于P，11號則等于A（角度更大）。

木桿、鐵桿的共性是：

桿號越小，擊打距離越遠，穩(wěn)定性越差；反之，桿號越大擊球距離越近，穩(wěn)定性越好。

推桿：主要用于果嶺上推球入洞。

推桿是唯一不將球向空中擊起的球桿，是高爾夫球手們使用最多的球桿，一般的推桿角度在4度左右，推桿角度小于10度。

原理上來講，稍大的傾斜角適合草坪較慢的果嶺，稍小的傾斜角適合較快的果嶺，不過這種區(qū)別是很微小的。

最早推桿多設計成L型的，到后來的馬蹄型圓錐型，各式能讓人感受平衡的推桿。

規(guī)則規(guī)定：一般球員出場打球，最多只能攜帶14支桿（其中必須有一支推桿）。

碳素桿：桿身質地輕、彈力大，揮桿感覺輕松，擊球后，球桿的桿頭速度不會立刻降低。近年來碳素桿身的球桿很受高爾夫愛好者的喜愛。

挖起桿

如何選擇球桿

在選擇球桿時，一定要挑選適合自己的體型、體力、年齡、運動神經的球桿，這是提高成績的重要因素。

桿頭：大頭的推桿更易瞄準，推球時更精準。

桿長度：33-35寸，適合各個年齡層不同高度的人。正確的桿身長度取決于手腕到地面的距離、實際揮桿站姿、球桿LIE角。

桿身材質：碳素桿輕、彈性好，吸震力好，不容易受傷；鋼桿穩(wěn)定性較好、起飛彈道較低、控制能力也相對較好，扭矩小，是眾多高手的選擇。

握把：粗的握把更穩(wěn)定，細的握把不好掌控 。

入門桿推薦：國內的高爾夫初學者，常被建議用７號鐵桿做為入門練習桿，７號鐵桿的平均距離：140-160碼。國外的高爾夫教學普遍以挖起桿為入門桿，Ｐ桿的平均距離：110-130碼。Ｐ桿桿身較短，控球較容易，其打法也最多樣化，下場擊球時Ｐ桿和推桿才是使用頻率最高的球桿，因此只要先從Ｐ桿入門后，練起其它球桿會更得心應手了。

Tips：

粗而硬的鍛造鐵桿適合可以以桿面準確擊球的優(yōu)秀球員；

凹背的鐵桿適用于喜歡擊球桿面大的球手；大號桿頭的金屬木桿對初學者更受歡迎。手腕受過傷或者是有傷的球友，無論水平如何，都應當選擇碳桿身，以保護自己的身體。

日常維護：保養(yǎng)好球桿有如武士愛護自己的十八般兵器一樣重要，桿面凹槽經過清洗能夠保證擊球時桿頭與球的良好接觸和增大球的自旋，

握把的維護：用溫水、肥皂、刷子或者海綿，把凹槽內的污漬清除，然后風干或者用毛巾將水分去除。清洗握把可以增強觸感和握桿的穩(wěn)固性。建議每年更換握把一次。

桿身的維護：

將球桿平放在工作臺或者桌子上，觀察其是否平直。檢查桿頸的金屬箍是否和桿頭有脫離的跡象，最后，檢查握把是否與桿面垂直。

桿面和桿底的維護：

趾部磨損說明桿身過短，或者球手站位離球太遠。磨損若是發(fā)生在根部，說明落地角太大或者握的位置太低。反之，磨損若是發(fā)生在趾部，說明落地角太小或者握的位置太低，揮桿太陡。

桿面傾角和落地角的維護：建議每年檢查這兩項參數(shù)。

由于技術性較強，最好拿到維修店檢查為宜。

定期更換握柄能使你的球桿握起來跟新的一樣，也能提供更好的穩(wěn)定性。