掙扎著躲避現(xiàn)實(shí)的無(wú)可奈何卻在想獲取快樂(lè)的世界里與痛苦撞個(gè)滿懷，成年人的世界充滿了這般存在卻又不能奈他何。我們都懂得悲傷的情緒說(shuō)出來(lái)并不能得到緩解，人們卻越來(lái)越?jīng)]了擔(dān)當(dāng)懦弱的不想自己承受，仿佛讓不相關(guān)的人受到影響能滿足內(nèi)心的慶幸。人們開始在別人身上尋找安慰，上一秒剛剛安慰好的愉悅會(huì)被下一秒朋友發(fā)來(lái)的消息再次提醒，似乎在尋找比自己更慘的人獲取滿足和安慰的借口，看著別人的不幸才能激活自己的喜悅情緒。

人生走過(guò)一段路之后需要做減法，沒(méi)必要的人不需要維系，與任何人相處得方式都遵循這樣的道理：得不到想要的或是快樂(lè)就不如舍棄，起碼在風(fēng)平浪靜的日子里不會(huì)有人帶來(lái)暴風(fēng)雨。遠(yuǎn)離負(fù)能量散發(fā)的源頭是避免情緒低落的重要方式，這現(xiàn)實(shí)已經(jīng)壓得人喘不過(guò)氣來(lái)沒(méi)必要在想透口氣拯救自己的時(shí)刻再度淪陷，人人都活在現(xiàn)實(shí)的世界里經(jīng)受打磨更加不會(huì)需要看著別人的生活找尋雙腳踩在地面上的踏實(shí)感，人間的甜沒(méi)品嘗到幾分卻處處都在上演苦有多難忍受。好比經(jīng)歷著疫情的折磨想呼吸外面的新鮮空氣做跳脫痛苦的稻草，卻不成想網(wǎng)絡(luò)的世界不但不能帶來(lái)喜悅的緩解反而鋪天蓋地都在渲染更難以忍受的痛苦，本就需要拯救的心情一下跌進(jìn)谷底甚至吞噬了上一秒的快樂(lè)，悲傷的情緒不需要過(guò)多渲染就能感同身受，因此悲傷不需要放大博取別人的關(guān)注只需自己消化才是最佳途徑。

快樂(lè)能傳染給更多人感受同樣悲傷也是，但分享的部分并不能為那份原本的低落緩解半分痛苦，只會(huì)讓無(wú)關(guān)的人感受一份壓抑。有些人的生活成了現(xiàn)場(chǎng)直播，任何風(fēng)吹草動(dòng)都需要放在大眾的視野之內(nèi)，好的事情在炫耀壞的事情在攻擊別人脆弱的愉悅，而那些真正能帶給比人相同快樂(lè)的事總是藏著掖著不讓人知曉。負(fù)能量的傳播像攜帶著某種無(wú)法免疫的病毒，一旦經(jīng)過(guò)此事必會(huì)為你留下些烙印，封鎖釋放快樂(lè)的因素，有些人總是學(xué)不會(huì)自己承擔(dān)生活帶來(lái)得一切后果，妄圖分享后獲取些陌生人的同情，卻不知陌生人耗費(fèi)了多少力氣才爬上岸使自己接受光芒的照耀。

人生就是這般會(huì)經(jīng)歷些陰霾，但能拯救的只能是自己拼命向上攀爬的手而不是依靠別人的施舍度日，越來(lái)越看不懂這個(gè)世界的人們總是把網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)做了救命的稻草，任何事都將期望傾注在陌生人身上得到救贖，而不是學(xué)著自己應(yīng)對(duì)一切的能力。我們都在經(jīng)歷風(fēng)雨有些人找到樂(lè)保護(hù)自己的工具就被站在風(fēng)雨里的人一把扯住不放，哪怕你沒(méi)能力為其遮風(fēng)擋雨也必須要你舍棄公工具共同經(jīng)歷，卻總是學(xué)不會(huì)自己找到庇護(hù)的方式提升自己。人人都活在現(xiàn)實(shí)世界中經(jīng)受風(fēng)雨的洗禮，不需要用你的不幸告知這個(gè)世界的殘酷，生活中的美好你完整照收卻把那些惡心人的部分發(fā)泄出來(lái)惹更多人失魂落魄真的沒(méi)必要。

生活的艱辛已經(jīng)磨滅了人們熱情的火焰不需要你來(lái)填一把柴讓火燒的更旺，學(xué)會(huì)與生活相處不是誰(shuí)都想知道你的經(jīng)歷多么悲慘。人人處于水深火熱的生活中，沒(méi)有余力拉一把掉進(jìn)深淵的你，都在鉚足了力氣想要出人頭地，不想在休息的時(shí)刻看見(jiàn)傳達(dá)負(fù)能量的人用盡力告誡身處的地方多么深不見(jiàn)底，自己不想努力換取更美好的未來(lái)時(shí)還要泄了別人的一鼓作氣做陪伴才算安心。遠(yuǎn)離讓你不開心的事，果斷舍棄拉你后腿的人，人人都不是傻子沒(méi)有看透一切的目光，只是在選擇用什么方式過(guò)活，負(fù)能量需要學(xué)會(huì)自己承受因?yàn)檫@便是生活，發(fā)布漫天的消息不能對(duì)你的煩惱起到一絲好的效果，你懷念的人放在心底就好因?yàn)槲也⒉幌嘧R(shí)。

過(guò)分的同理心是導(dǎo)致情緒低落的罪魁禍?zhǔn)?，每個(gè)人都有自己的生活要繼續(xù)，不該為你的自私的分享欲駐足悲傷不止，負(fù)能量的法力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出想象的強(qiáng)大，舍棄是唯一選擇。因?yàn)槟銦o(wú)法左右別人的選擇是否將自己的一舉一動(dòng)都暴露在大眾視野中，但你的手中擁有劃走的權(quán)利，視而不見(jiàn)是處理別人吐出來(lái)的苦水最有效的保護(hù)色。陽(yáng)光的心態(tài)驅(qū)散所有陰霾，我們的生活需要更多陽(yáng)光才能照亮每一個(gè)角落，而不是跟著陰霾的腳步掩蓋所有的光亮，讓一個(gè)人的陰暗遮住照進(jìn)世界的權(quán)利！