體壇周報全媒體記者 孔德昕

北京時間8月18日，NBA官方公布了2022-23賽季30支球隊的完整賽程。作為全世界最完善的商業(yè)體育聯(lián)盟之一，NBA在賽程安排方面頗費心思，而且不斷增添新花樣，以求吸引更多球迷的目光。與此同時，聯(lián)盟也一直致力于減少各隊在漫長賽季中的消耗，他們繼續(xù)在減少各隊旅途飛行和背靠背場次方面下功夫。

隨著全部賽程釋出，我們也來為大家圈出幾個重點。

1.關鍵時間點（均為北京時間）

10月19日 常規(guī)賽揭幕戰(zhàn)

2月18日-20日 鹽湖城全明星周末

4月12日-15日 季后賽附加賽

4月16日 季后賽打響

6月2日 總決賽打響

2.三大焦點比賽日

為了在漫長的常規(guī)賽中增加一些話題和看點，NBA會在一些重點比賽日設置焦點場次，炒熱概念。其中開季揭幕周、圣誕大戰(zhàn)和馬丁·路德·金日就是重中之重。

揭幕周

10月19日 76人vs凱爾特人

10月19日 湖人vs勇士

10月20日 尼克斯vs灰熊

10月20日 獨行俠vs太陽

10月21日 雄鹿vs76人

10月21日 快艇vs湖人

10月22日 凱爾特人vs熱火

10月22日 掘金vs勇士

圣誕大戰(zhàn) 10月26日

76人vs尼克斯

湖人vs獨行俠

雄鹿vs凱爾特人

灰熊vs勇士

太陽vs掘金

馬丁·路德·金日 1月17日

凱爾特人vs黃蜂

熱火vs老鷹

太陽vs灰熊

火箭vs湖人

3.新噱頭“冤家之周”

除了原有的那些焦點比賽日，NBA在新賽季還增加了一個概念，名為“冤家之周（rivals week）”。在1月下旬，他們安排了11場頗具話題性的全美直播比賽，這些場次的對陣雙方要么是宿敵，要么是近年有過季后賽對話的冤家，又或者是有更多趣味性話題的隊伍。

1月25日 凱爾特人vs熱火（東決重演）

1月25日 快艇vs湖人（洛城德比）

1月26日 籃網(wǎng)vs76人（西蒙斯戰(zhàn)費城，杜歐戰(zhàn)哈登？）

1月26日 灰熊vs勇士（西部半決賽重演）

1月27日 公牛vs黃蜂（球家兄弟，喬丹）

1月27日 獨行俠vs太陽（西決重演）

1月28日 灰熊vs森林狼（西部首輪重演）

1月28日 猛龍vs勇士（19年總決賽重演）

1月29日 掘金vs76人（約基奇vs恩比德）

1月29日 尼克斯vs籃網(wǎng)（紐約德比）

1月29日 湖人vs凱爾特人（黃綠對話）

4.選舉日休戰(zhàn)

當?shù)貢r間11月8日（北京時間9日）是美國的中期選舉日，為了鼓勵籃球迷都能去行使自己的投票權，聯(lián)盟在那一天沒有安排任何比賽。而在前一天的7日，NBA30隊將全部出場比賽，構成一個超級比賽日。

5.旅途減少

82場常規(guī)賽消耗過大的問題一直被NBA各隊提到，聯(lián)盟一直在努力減輕各隊負荷。在安排新賽季的賽程時，NBA將各隊的平均飛行距離縮短到了41000英里，創(chuàng)下30隊時代歷史新低。和上賽季相比，新一年各隊平均整個賽季可以少飛2000英里。舉例來說，新賽季客隊連戰(zhàn)客場無需旅途飛行的場次增加了66%，為他們減少了旅途消耗。

6.背靠背減少

上賽季NBA各隊平均背靠背場次為13.5場，新賽季略微下降至13.3場。2019-20賽季，聯(lián)盟將背靠背場次降至歷史最低的12.4場，但受疫情影響，過去兩年的NBA賽歷受到?jīng)_擊，背靠背頻率也有所增加。新賽季，聯(lián)盟在選舉日、圣誕大戰(zhàn)、全明星周末都安排了休息日，這也讓整體的背靠背場次無法進一步得到壓縮。

7.賽程難度概覽

隨著賽程出爐，美國數(shù)據(jù)網(wǎng)站Positive Residual給出了預估的賽程難度。他們的數(shù)據(jù)主要基于兩隊戰(zhàn)力預期、賽前的休息天數(shù)、比賽地海拔等因素。我們能看到掘金和爵士兩支地處高原的隊伍擁有天然優(yōu)勢，而弱旅的賽程難度則普遍更大——他們更容易碰到強于自己的對手，所以賽程難度自然大。

如上圖所示，賽程難度最低的5支球隊分別是：掘金、爵士、老鷹、森林狼、騎士。

賽程難度最高的5支球隊則是馬刺、雷霆、火箭、魔術、活塞。