羽毛球發(fā)球站位方法

單打發(fā)球臺距前發(fā)球線約1米。選擇中場這個位置發(fā)球，單打時，有利于從對方前、后、左、右任意距離和落點接接來球。雙打時，發(fā)球臺可以選擇稍微靠前的位置，這樣有利于下次射門時在網(wǎng)前搶球。羽毛球規(guī)則規(guī)定，發(fā)球時應(yīng)注意以下3點：

一是發(fā)球過程中，雙腳不能離地，不能移動。但發(fā)球時，以重心前移，右腳自然抬高。只要腳趾不動，就不違法。第二，球接觸拍面的瞬間，球與拍面及整個拍體的接觸點應(yīng)低于腰部。框架的最高點不能超過手腕。1999年國際羽聯(lián)為了改變裁判規(guī)則，進(jìn)一步明確規(guī)則，規(guī)定發(fā)球手上肢肘為基準(zhǔn)點；當(dāng)球與拍面接觸時，球員的拍框和擊球點都相等。不能超過球員的肘部；第三，發(fā)球的時候，只要導(dǎo)入動作開始，不管是什么原因，整個動作過程都要一口氣完成。

如果在引球動作中暫停，然后是向前擊球動作，則屬于二發(fā)違例。發(fā)球有效區(qū)：球場中線將長方形球場一分為二，中線右側(cè)為右發(fā)球區(qū)，左側(cè)為左發(fā)球區(qū)。如果球員從右發(fā)球區(qū)發(fā)球，球必須在對方場地的右發(fā)球區(qū)發(fā)球才有效。單打右發(fā)球區(qū)的有效發(fā)球區(qū)為：中線之間、中線右側(cè)的單打邊線、后端線和前發(fā)球線。左發(fā)球臺則相反。雙打右發(fā)球區(qū)的有效區(qū)域為：中線、中線右側(cè)的雙打邊線、雙打后場發(fā)球線與前發(fā)球線之間。