在很多打高爾夫的人看來，高爾夫并不是一項單純的體育運動。它身上有"綠色，氧氣，陽光，友誼"四層標(biāo)簽，是能把享受大自然、體育鍛煉和趣味游戲等多種元素集于一身的運動。

盡管國內(nèi)高爾夫起步較晚，但參與這項運動的愛好者數(shù)量，每年仍舊在以一定的比例在遞增，盡管期間遇到過一些阻礙和困難，但仍舊有越來越多的人感受到高爾夫的魅力，迫不及待地想要參與進來。那么，對于沒接觸過高爾夫的新手來說，應(yīng)該從哪里開始學(xué)起呢？

如果你學(xué)習(xí)高爾夫，就會發(fā)現(xiàn)通常在第一課時，教練都會先教你如何握桿。千萬別小看了這個動作，看似簡單的握桿其實也分了好幾種方式。

1 疊式握桿法：

先將雙手放在握把上，讓右手的小拇指置于左手食指和中指之間，左手的食指應(yīng)該跟右手的生命線重合。這是初學(xué)者們最常用的握桿方式。

2 交叉握桿法：

握桿時，將右手的小拇指和左手的食指交叉，左手的食指應(yīng)該和右手手掌的生命線重疊。這種方法比較適合手掌比較小，以及前臂和腕部力量微弱的球手。

3 十指握桿法：

先用左手握住球桿，然后讓右手的小拇指靠近左手的十指，左手食指與右手手掌的生命線重合。這種握桿方式同樣比較適合手掌較小、缺乏力量的球手。

高爾夫看似簡單，但當(dāng)你真正接觸過這項運動后，就會發(fā)現(xiàn)每一個動作都蘊藏了很多小細(xì)節(jié)，因此對于初學(xué)者來說，只有找到專業(yè)的教練指導(dǎo)，才能迅速提升球技，更快地體驗到高爾夫給身心帶來的愉悅感與滿足感。那么，現(xiàn)在市場上高爾夫教學(xué)機構(gòu)這么多，到底哪家既專業(yè)又靠譜呢？

藍(lán)茵高爾夫是一家專業(yè)的高爾夫教學(xué)機構(gòu)，多年來致力于專注高爾夫科普與教學(xué)培訓(xùn)。公司創(chuàng)建于2014年，經(jīng)歷8年品牌深耕，現(xiàn)已成為行業(yè)標(biāo)桿。目前藍(lán)茵高爾夫共設(shè)立教學(xué)基地24處，分布在深圳、廣州、長沙多地，僅深圳就有南山、福田、龍崗等多家教學(xué)點，多點授課的模式讓很多學(xué)員可以輕松上課，不再來回奔波！