足球比賽的三個重要時刻

（一）本方控球時（本方進(jìn)攻時）

1、比賽目的組織進(jìn)攻，創(chuàng)造射門機(jī)會，爭取射門機(jī)會。

2、比賽原則

（1）制造進(jìn)攻寬度和縱深，拉開對手防區(qū)。

（2）向前滲透傳球、跑位（首先考慮長傳球）。

（3）保持控球權(quán)，尋找進(jìn)攻戰(zhàn)機(jī)。

（4）保持合理的立體進(jìn)攻隊(duì)形。

（二）對方控球時（本方防守時）

1、比賽目的嚴(yán)防對手射門得分，重新奪得控球權(quán)。

2、比賽原則

（1）最大限度的縮小對方進(jìn)攻區(qū)域：快速回防、積極封堵、干擾與限制。

（2）積極施加防守壓力：壓迫對手，盡量將其向邊路擠壓。

（3）保持合理的立體防守隊(duì)形，及時有效的進(jìn)行防守保護(hù)與補(bǔ)位。

（4）收縮并嚴(yán)密封鎖和控制門前防區(qū)。（三）攻守轉(zhuǎn)換時

1、由攻轉(zhuǎn)守時（失去控球權(quán)）比賽目的：盡快奪回控球權(quán)比賽原則：

（1）有球區(qū)域的隊(duì)員迅速逼搶控球者，防止其發(fā)動快攻或向前長傳，迫使其減速橫傳、回傳或原地運(yùn)控球。

（2）其他防守隊(duì)員迅速搶占有利的防守位置，對人盯防，限制對手的進(jìn)攻活動，最大限度的減少進(jìn)攻方對本方球門的威脅。

（3）嚴(yán)防與封堵對手射門。

（4）如果沒有足夠的隊(duì)友回防到位，應(yīng)向有球區(qū)域逼壓和圍搶。

（5）如果沒有足夠的隊(duì)友回防，則應(yīng)采取區(qū)域盯人防守，延緩對手的進(jìn)攻速度，不給對手可趁之機(jī)。

2、由守轉(zhuǎn)攻時（重新獲得控球權(quán)）

比賽目的：迅速形成快攻之勢，創(chuàng)造射門機(jī)會。比賽原則：

（1）獲得球的隊(duì)員首先應(yīng)考慮并尋求向前傳球的機(jī)會，最好最快的方法是長傳。

（2）遠(yuǎn)離球的隊(duì)員應(yīng)及時跑位要球（但應(yīng)避免越位）。

（3）“拉開”以創(chuàng)造盡可能大的進(jìn)攻空間（寬度與縱深結(jié)合）。

（4）無球隊(duì)員應(yīng)通過各種積極的跑位活動（接應(yīng)、牽制、插上、切入等），為持球隊(duì)員提供傳球機(jī)會和削弱防守者對控球者的注意力。

（5）避實(shí)就虛的攻擊對方的防守薄弱點(diǎn)，突破防線射門得分。

（6）快攻不成則應(yīng)保持控球權(quán)，層層推進(jìn)進(jìn)攻，尋找戰(zhàn)機(jī)。