羽毛球發(fā)球站位方法

單打發(fā)球臺(tái)距前發(fā)球線約1米。選擇中場(chǎng)這個(gè)位置發(fā)球，單打時(shí)，有利于從對(duì)方前、后、左、右任意距離和落點(diǎn)接接來(lái)球。雙打時(shí)，發(fā)球臺(tái)可以選擇稍微靠前的位置，這樣有利于下次射門時(shí)在網(wǎng)前搶球。羽毛球規(guī)則規(guī)定，發(fā)球時(shí)應(yīng)注意以下3點(diǎn)：

一是發(fā)球過(guò)程中，雙腳不能離地，不能移動(dòng)。但發(fā)球時(shí)，以重心前移，右腳自然抬高。只要腳趾不動(dòng)，就不違法。第二，球接觸拍面的瞬間，球與拍面及整個(gè)拍體的接觸點(diǎn)應(yīng)低于腰部?？蚣艿淖罡唿c(diǎn)不能超過(guò)手腕。1999年國(guó)際羽聯(lián)為了改變裁判規(guī)則，進(jìn)一步明確規(guī)則，規(guī)定發(fā)球手上肢肘為基準(zhǔn)點(diǎn)；當(dāng)球與拍面接觸時(shí)，球員的拍框和擊球點(diǎn)都相等。不能超過(guò)球員的肘部；第三，發(fā)球的時(shí)候，只要導(dǎo)入動(dòng)作開(kāi)始，不管是什么原因，整個(gè)動(dòng)作過(guò)程都要一口氣完成。

如果在引球動(dòng)作中暫停，然后是向前擊球動(dòng)作，則屬于二發(fā)違例。發(fā)球有效區(qū)：球場(chǎng)中線將長(zhǎng)方形球場(chǎng)一分為二，中線右側(cè)為右發(fā)球區(qū)，左側(cè)為左發(fā)球區(qū)。如果球員從右發(fā)球區(qū)發(fā)球，球必須在對(duì)方場(chǎng)地的右發(fā)球區(qū)發(fā)球才有效。單打右發(fā)球區(qū)的有效發(fā)球區(qū)為：中線之間、中線右側(cè)的單打邊線、后端線和前發(fā)球線。左發(fā)球臺(tái)則相反。雙打右發(fā)球區(qū)的有效區(qū)域?yàn)椋褐芯€、中線右側(cè)的雙打邊線、雙打后場(chǎng)發(fā)球線與前發(fā)球線之間。