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    高爾夫培訓(xùn)-打高爾夫球的必經(jīng)之路

    杏彩體育2年前 (2022-11-28)高爾夫球資訊340

    隨著人們生活水平不斷提高,越來(lái)越多的人加入高爾夫運(yùn)動(dòng)中來(lái),未來(lái)還會(huì)有更多即將入門(mén)學(xué)者加入,他們將如何開(kāi)始接觸高爾夫呢?

    俗話說(shuō)得好,學(xué)無(wú)止境,在高爾夫這個(gè)領(lǐng)域中也同樣如此,就好象學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言一樣,如果只是你自己一個(gè)人在那里死記硬背,不論你多下功夫,進(jìn)步也是很緩慢的。如果你能夠走出自己個(gè)人的圈子,多和別人去溝通和交流,學(xué)習(xí)別人好的經(jīng)驗(yàn),這時(shí)候你需要找有經(jīng)驗(yàn)的人去學(xué)習(xí),

    打球人的必經(jīng)之路丨你需要有個(gè)教練丨

    開(kāi)始的第一步是要有位教練。沒(méi)有教練的指導(dǎo),跟著自己的感覺(jué)練球,就像病人不看醫(yī)生,隨便吃藥,即便知道哪里出了問(wèn)題,卻不知道如何改善。即使刻苦訓(xùn)練,卻收效甚微;如果一開(kāi)始學(xué)到了不規(guī)范的動(dòng)作,則對(duì)初學(xué)者會(huì)造成很大的不良影響,以后再進(jìn)行矯正將非常困難。

    所以,面對(duì)龐大的新增人群一個(gè)毋庸置疑的事實(shí)是:無(wú)論入門(mén)者及期待提高高爾夫球技水平的愛(ài)好者有怎樣的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)悟性,都必須從基本的學(xué)球開(kāi)始,這是高爾夫打球人的必經(jīng)之路

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    隨著人們生活水平不斷提高,越來(lái)越多的人加入高爾夫運(yùn)動(dòng)中來(lái),未來(lái)還會(huì)有更多即將入門(mén)學(xué)者加入,他們將如何開(kāi)始接觸高爾夫呢?

    俗話說(shuō)得好,學(xué)無(wú)止境,在高爾夫這個(gè)領(lǐng)域中也同樣如此,就好象學(xué)習(xí)一門(mén)語(yǔ)言一樣,如果只是你自己一個(gè)人在那里死記硬背,不論你多下功夫,進(jìn)步也是很緩慢的。如果你能夠走出自己個(gè)人的圈子,多和別人去溝通和交流,學(xué)習(xí)別人好的經(jīng)驗(yàn),這時(shí)候你需要找有經(jīng)驗(yàn)的人去學(xué)習(xí),

    打球人的必經(jīng)之路丨你需要有個(gè)教練丨

    開(kāi)始的第一步是要有位教練。沒(méi)有教練的指導(dǎo),跟著自己的感覺(jué)練球,就像病人不看醫(yī)生,隨便吃藥,即便知道哪里出了問(wèn)題,卻不知道如何改善。即使刻苦訓(xùn)練,卻收效甚微;如果一開(kāi)始學(xué)到了不規(guī)范的動(dòng)作,則對(duì)初學(xué)者會(huì)造成很大的不良影響,以后再進(jìn)行矯正將非常困難。

    所以,面對(duì)龐大的新增人群一個(gè)毋庸置疑的事實(shí)是:無(wú)論入門(mén)者及期待提高高爾夫球技水平的愛(ài)好者有怎樣的身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)悟性,都必須從基本的學(xué)球開(kāi)始,這是高爾夫打球人的必經(jīng)之路。

    打球人的必經(jīng)之路丨你需要適合自己的教練丨

    剛剛接觸高爾夫的學(xué)員,需要學(xué)習(xí)的東西比較多,并且對(duì)教練所教知識(shí)短時(shí)間內(nèi)很難能夠全部記住,必須進(jìn)行反復(fù)的培訓(xùn)指導(dǎo)才能起到一定成效。而以上情況會(huì)造成初學(xué)者或者花費(fèi)巨大的金錢(qián)去學(xué)習(xí)高爾夫也沒(méi)有達(dá)到一個(gè)好的效果。

    而具有一定基礎(chǔ)的球手,他們的下一步目標(biāo)是打得更好。這時(shí)他們對(duì)市場(chǎng)上的整體教學(xué)水平與價(jià)格水平已經(jīng)有了了解,他們明白自己需要的是什么樣的指導(dǎo),往往在資源尋找的時(shí)候,不能找到合適自己的教練。因此,處于這個(gè)階段的高爾夫球手對(duì)于規(guī)范正確的指導(dǎo)非常需求。一個(gè)優(yōu)秀的高爾夫教練應(yīng)該具備哪些特質(zhì)

    教練,在整個(gè)高爾夫運(yùn)動(dòng)中扮演著重要的角色??梢哉f(shuō),沒(méi)有教練們的言傳身教,我們很難看到那么令人賞心悅目的揮桿。

    所以,這個(gè)群體是必不可少的一個(gè)符號(hào)。并且,他們對(duì)高爾夫的普及也做出了很大的貢獻(xiàn)。

    那么,什么是一個(gè)合格的高爾夫教練?他們又應(yīng)該具備哪些特質(zhì)呢?

    打球人的必經(jīng)之路丨因材施教丨

    如果你碰到那種完全是按照教科書(shū)式的方法來(lái)教你打球的教練,請(qǐng)趁早遠(yuǎn)離他。

    因?yàn)槊總€(gè)人的高矮胖瘦不一,對(duì)高爾夫的理解也不一樣。這個(gè)時(shí)候,就需要教練根據(jù)學(xué)員的個(gè)人特點(diǎn)來(lái)制定屬于他自己的揮桿方式。

    舉個(gè)例子:如果學(xué)員是屬于年齡大、身體較為僵硬的情況,那么教練就不能強(qiáng)迫他在上桿時(shí)讓肩膀旋轉(zhuǎn)90度。

    就算是最終想達(dá)到這個(gè)目的,也是需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的,不然太過(guò)急躁很容易造成學(xué)員身體肌肉的損傷。

    再比如,學(xué)員的右膝蓋受過(guò)傷,自然也無(wú)法做到書(shū)上所說(shuō)的“保持右膝彎曲”。而教學(xué)方式及揮桿動(dòng)作也就需要做出一些調(diào)整。

    打球人的必經(jīng)之路丨恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言丨

    “怎么說(shuō)?什么時(shí)候說(shuō)?”這非常重要,在給學(xué)員答疑解惑的時(shí)候,作為教練一定要非常慎重。

    首先,要確保自己的答案不會(huì)被誤解。其次,要保證學(xué)員能夠真的理解。這兩點(diǎn)是教練們?cè)诨卮饐?wèn)題之前必須要考慮到的。

    如果實(shí)在一時(shí)找不到恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言,不妨等深思熟慮之后再來(lái)回答。我相信如果教練這樣做了,球友們不會(huì)覺(jué)得這不專(zhuān)業(yè),只會(huì)認(rèn)為他們負(fù)責(zé)任。

    另外,合理的措詞也很關(guān)鍵。比方說(shuō),將我們常用的“不要這樣做”換成“我們這樣試試好嗎”,豈不是更好?

    打球人的必經(jīng)之路丨趕走旁觀者丨

    美國(guó)傳奇教練哈維·彭尼克在教球的時(shí)候總是會(huì)趕走一旁的旁觀者,這是因?yàn)樗聦?duì)方學(xué)到不適用于他的知識(shí)。

    因?yàn)楦郀柗蛞蛉硕?,或許這個(gè)方法對(duì)一個(gè)人有用,但是如果另外一個(gè)人學(xué)到了反而會(huì)適得其反。

    就像哈維在教湯姆·凱特和本·克倫肖一樣,他從來(lái)不讓他們聽(tīng)對(duì)方的課。

    如果你的教練也這樣做了,那么他一定是一個(gè)好教練。

    打球人的必經(jīng)之路丨平等對(duì)待每一個(gè)人丨

    只要是熱愛(ài)高爾夫的球友,作為教練都應(yīng)該平等對(duì)待,不論他是把球打得滿地亂滾的初學(xué)者還是揮桿流暢的職業(yè)球員。

    教練的目的就是竭盡所能的為他們提高揮桿技巧,如果區(qū)別對(duì)待或者挑三揀四,那么這就不是一個(gè)合格的教練。

    希望這篇文章,能幫球友們更好的甄別教練,也更多的理解教練、尊重教練。

    打球人的必經(jīng)之路丨你需要適合自己的教練丨

    剛剛接觸高爾夫的學(xué)員,需要學(xué)習(xí)的東西比較多,并且對(duì)教練所教知識(shí)短時(shí)間內(nèi)很難能夠全部記住,必須進(jìn)行反復(fù)的培訓(xùn)指導(dǎo)才能起到一定成效。而以上情況會(huì)造成初學(xué)者或者花費(fèi)巨大的金錢(qián)去學(xué)習(xí)高爾夫也沒(méi)有達(dá)到一個(gè)好的效果。

    而具有一定基礎(chǔ)的球手,他們的下一步目標(biāo)是打得更好。這時(shí)他們對(duì)市場(chǎng)上的整體教學(xué)水平與價(jià)格水平已經(jīng)有了了解,他們明白自己需要的是什么樣的指導(dǎo),往往在資源尋找的時(shí)候,不能找到合適自己的教練。因此,處于這個(gè)階段的高爾夫球手對(duì)于規(guī)范正確的指導(dǎo)非常需求。一個(gè)優(yōu)秀的高爾夫教練應(yīng)該具備哪些特質(zhì)

    教練,在整個(gè)高爾夫運(yùn)動(dòng)中扮演著重要的角色??梢哉f(shuō),沒(méi)有教練們的言傳身教,我們很難看到那么令人賞心悅目的揮桿。

    所以,這個(gè)群體是必不可少的一個(gè)符號(hào)。并且,他們對(duì)高爾夫的普及也做出了很大的貢獻(xiàn)。

    那么,什么是一個(gè)合格的高爾夫教練?他們又應(yīng)該具備哪些特質(zhì)呢?

    打球人的必經(jīng)之路丨因材施教丨

    如果你碰到那種完全是按照教科書(shū)式的方法來(lái)教你打球的教練,請(qǐng)趁早遠(yuǎn)離他。

    因?yàn)槊總€(gè)人的高矮胖瘦不一,對(duì)高爾夫的理解也不一樣。這個(gè)時(shí)候,就需要教練根據(jù)學(xué)員的個(gè)人特點(diǎn)來(lái)制定屬于他自己的揮桿方式。

    舉個(gè)例子:如果學(xué)員是屬于年齡大、身體較為僵硬的情況,那么教練就不能強(qiáng)迫他在上桿時(shí)讓肩膀旋轉(zhuǎn)90度。

    就算是最終想達(dá)到這個(gè)目的,也是需要一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程的,不然太過(guò)急躁很容易造成學(xué)員身體肌肉的損傷。

    再比如,學(xué)員的右膝蓋受過(guò)傷,自然也無(wú)法做到書(shū)上所說(shuō)的“保持右膝彎曲”。而教學(xué)方式及揮桿動(dòng)作也就需要做出一些調(diào)整。

    打球人的必經(jīng)之路丨恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言丨

    “怎么說(shuō)?什么時(shí)候說(shuō)?”這非常重要,在給學(xué)員答疑解惑的時(shí)候,作為教練一定要非常慎重。

    首先,要確保自己的答案不會(huì)被誤解。其次,要保證學(xué)員能夠真的理解。這兩點(diǎn)是教練們?cè)诨卮饐?wèn)題之前必須要考慮到的。

    如果實(shí)在一時(shí)找不到恰當(dāng)?shù)恼Z(yǔ)言,不妨等深思熟慮之后再來(lái)回答。我相信如果教練這樣做了,球友們不會(huì)覺(jué)得這不專(zhuān)業(yè),只會(huì)認(rèn)為他們負(fù)責(zé)任。

    另外,合理的措詞也很關(guān)鍵。比方說(shuō),將我們常用的“不要這樣做”換成“我們這樣試試好嗎”,豈不是更好?

    打球人的必經(jīng)之路丨趕走旁觀者丨

    美國(guó)傳奇教練哈維·彭尼克在教球的時(shí)候總是會(huì)趕走一旁的旁觀者,這是因?yàn)樗聦?duì)方學(xué)到不適用于他的知識(shí)。

    因?yàn)楦郀柗蛞蛉硕?,或許這個(gè)方法對(duì)一個(gè)人有用,但是如果另外一個(gè)人學(xué)到了反而會(huì)適得其反。

    就像哈維在教湯姆·凱特和本·克倫肖一樣,他從來(lái)不讓他們聽(tīng)對(duì)方的課。

    如果你的教練也這樣做了,那么他一定是一個(gè)好教練。

    打球人的必經(jīng)之路丨平等對(duì)待每一個(gè)人丨

    只要是熱愛(ài)高爾夫的球友,作為教練都應(yīng)該平等對(duì)待,不論他是把球打得滿地亂滾的初學(xué)者還是揮桿流暢的職業(yè)球員。

    教練的目的就是竭盡所能的為他們提高揮桿技巧,如果區(qū)別對(duì)待或者挑三揀四,那么這就不是一個(gè)合格的教練。

    希望這篇文章,能幫球友們更好的甄別教練,也更多的理解教練、尊重教練。

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